HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Βιταμίνη D: Πόσο πραγματικά χρειάζεστε
ΓΥΝΑΙΚΑ 02/03/2025

Πόνοι περιόδου ή ενδομητρίωσης; Ποια είναι η διαφορά

Της Sonia R. Grover, The Conversation. Η έμμηνος ρύση ή περίοδος, είναι η αιμορραγία που εμφανίζεται περίπου κάθε μήνα στις γυναίκες από [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 28/02/2025

Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής στις γυναίκες

Τα τελευταία 10 χρόνια, οι καρδιακές παθήσεις στις γυναίκες -ιδιαίτερα στις νεότερες- έχουν αυξηθεί. Περισσότερες γυναίκες παρά άνδρες πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2025

Η άσκηση αντοχής ενισχύει τη μεταβολική υγεία σε ενήλικες με παχυσαρκία

Σε μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Metabolism, ερευνητές από τις ΗΠΑ εξέτασαν την επίδραση της μακροχρόνιας άσκησης στον κοιλιακό [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2025

Μεταβολικά υγιής παχυσαρκία: Mελέτη αποκαλύπτει το μυστήριο

Οι ερευνητές χαρτογράφησαν τη γονιδιακή δραστηριότητα στον λιπώδη ιστό από παχύσαρκα άτομα και βρήκαν διακριτές κυτταρικές διαφορές μεταξύ αυτών με και χωρίς [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 26/02/2025

Εξέταση αίματος εντοπίζει τη γήρανση των οργάνων και προβλέπει μελλοντικές ασθένειες

Τα όργανά μας γερνούν με διαφορετικούς ρυθμούς και μια εξέταση αίματος που καθορίζει πόσο έχει γεράσει ο καθένας θα μπορούσε να προβλέψει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/02/2025

Η ορμόνη FGF21 επηρεάζει την όρεξη για πρωτεΐνη

Όταν αντιμετωπίζουμε πολλαπλές επιλογές φαγητού και τελικά επιλέγουμε μία, οι παράγοντες αυτής της διαδικασίας λήψης αποφάσεων μπορεί να είναι πιο φυσιολογικοί από [...]

ΥΓΕΙΑ 25/02/2025

Ένα πορτοκάλι την ημέρα μπορεί μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η κατανάλωση ενός πορτοκαλιού την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Microbiome. [...]

ΥΓΕΙΑ 25/02/2025

Ένα στα πέντε υγιή άτομα έχουν μεταβολισμό που μοιάζει με προδιαβήτη

Επιστήμονες στο Klick Labs έχουν αναπτύξει έναν νέο τρόπο για να συλλάβουν τα πρώτα σημάδια ότι το ανθρώπινο σώμα αποτυγχάνει να ελέγξει [...]

ΥΓΕΙΑ 24/02/2025

Κολπική μαρμαρυγή: Γιατί η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο

Του Arvind Sridhar, The Conversation. Η κολπική μαρμαρυγή, είναι ένας ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός που αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου για εγκεφαλικό, καρδιακή ανεπάρκεια [...]

ΥΓΕΙΑ 23/02/2025

Η αισιοδοξία ενθαρρύνει τις υγιεινές συνήθειες

Βλέπετε το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο; Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο των Συρακουσών και το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν διερεύνησε πρόσφατα [...]

  • Πώς η χρόνια φλεγμονή παγιδεύει τα μακροφάγα και εμποδίζει την επούλωση
  • Πώς μπορεί να διορθωθεί η υπερμετρωπία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Ο μόλυβδος στα ανθρώπινα μαλλιά καταγράφει έναν αιώνα ρύπανσης
  • Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Επτά άγνωστες αιτίες
  • Έχουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα υπέρβαρα άτομα;

  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Tα συμπληρώματα ασβεστίου κάνουν κακό στην καρδιά
  • Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Το μπρόκολο βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου του αίματος
  • Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
  • Η δύναμη της λαβής δείχνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ