HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/09/2010

Η αγορά φρούτων και λαχανικών δίνει χαρά

Ποια είναι η ψυχολογική σας κατάσταση όταν πηγαίνετε για ψώνια στο σουπερμάρκετ; Τι σας δίνει χαρά να ψωνίζετε και τι θεωρείτε “αναγκαίο [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Eπαναστατική τομογραφία ακτινών Χ “βλέπει” τις παραμικρές ρωγμές στα οστά

Γερμανοί και Ελβετοί επιστήμονες παρουσίασαν για πρώτη φορά μια καινοτομική τεχνολογία τρισδιάστατης τομογραφίας ακτινών Χ που μπορεί να εντοπίσει μικροσκοπικές ρωγμές ή [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Xάπι θα προσφέρει στους αθεράπευτα τεμπέληδες τα οφέλη μιας ώρας γυμναστικής

Σύμφωνα με τον καθηγητή στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Τέοντορ Γκάρλαντ, η τεμπελιά είναι κληρονομική όπως αποδεικνύει ένα γονιδιακό στέλεχος το οποίο κατάφερε [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Γυναίκες και άνδρες ταξιδιώτες παθαίνουν διαφορετικές ασθένειες

Τα ταξίδια, ιδίως τα μακρινά, μπορεί να αρρωστήσουν τον καθένα, όμως μια νέα ελβετική επιστημονική έρευνα έρχεται να διαπιστώσει ότι άνδρες και [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Βρέθηκε το “σημείο της δικαιοσύνης” στον εγκέφαλο

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος “πιστεύει” στην ισότητα των εισοδημάτων και θέλει να αποφύγει την ανισότητα. Ήταν ήδη γνωστό ότι οι άνθρωποι δεν θέλουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/09/2010

Τρανς λιπαρά: Mην αγοράζετε μαργαρίνες που τα περιέχουν

Τα πιο ανθυειγινά διατροφικά μόρια που καταναλώνει ο σύγχρονος άνθρωπος είναι τα τρανς λιπαρά (trans fats).  Στις ΗΠΑ, οι εταιρίες τροφίμων είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2010

Η ελονοσία μεταδόθηκε από τους γορίλες στους ανθρώπους, σύμφωνα με νέα έρευνα

Η θανατηφόρα νόσος της ελονοσίας, που πλήττει τον εγκέφαλο και συνεχίζει να ταλαιπωρεί την ανθρωπότητα, φαίνεται πως “πέρασε” στους ανθρώπους για πρώτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/09/2010

Αντιοξειδωτικά η απάντηση στην Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τα οποία είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βελτιώνει την πνευμονική λειτουργία των ασθενών με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/09/2010

Όνειρα: Αποτελούν ακόμα μυστήριο

Στον κόσμο της έρευνας του ύπνου, τα όνειρα μοιάζουν με ένα μαύρο κουτί: κανείς δεν ξέρει επακριβώς τι περιέχουν. Ωστόσο, οι επιστήμονες [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/09/2010

Η πιο ευτυχισμένη ηλικία της ζωής μας είναι 74 ετών

Μήπως δεν ισχύει η φράση “όσο παλιότερα, τόσο καλύτερα”; Μια νέα έρευνα γερμανών και αμερικανών επιστημόνων διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι, κατά μέσο [...]

  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες
  • Λειτουργεί η ιατρική κάνναβη για τον χρόνιο πόνο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Αμερικανικές μπύρες βρέθηκαν να έχουν PFAS
  • Τι προκαλεί μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης;
  • Πώς οι oυρακοτάγκοι διατηρούν την διατροφική ισορροπία σε περιόδους έλλειψης τροφής

  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Tα συμπληρώματα ασβεστίου κάνουν κακό στην καρδιά
  • Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή
  • Η δομή του εγκεφάλου διαφέρει ανάλογα με την προσωπικότητα
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Μύθος ότι οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία
  • Το στρες στην παιδική ηλικία επιταχύνει τη γήρανση στην ενήλικη ζωή
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ