HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Το τίμημα της φροντίδας – Η συνήθεια να τα δίνουμε όλα στους άλλους επηρεάζει την υγεία μας
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 05/06/2022

Υδράργυρο έχει και το ρύζι, όχι μόνο τα ψάρια

Η ρύπανση από υδράργυρο είναι ένα πρόβλημα που συνήθως σχετίζεται με την κατανάλωση ψαριών. Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά σε πολλά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/06/2022

Τα θρεπτικά συστατικά που αυξάνουν τη σύνθεση του κολλαγόνου στο σώμα

Τα τελευταία χρόνια τα συμπληρώματα κολλαγόνου έχουν βρεθεί στο επίκεντρο της δημοσιότητας, για παράδειγμα στα τέλη του 2020 η Jennifer Aniston έγινε [...]

ΥΓΕΙΑ 04/06/2022

Η μνήμη και η προσοχή επηρεάζονται από την αφυδάτωση

Συχνά ακούμε ότι πρέπει να πίνουμε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα, να πίνουμε περισσότερο αν τα ούρα μας είναι πολύ κίτρινα και [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/06/2022

Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια

Το αν οι ανθρωπογενείς πηγές υδραργύρου συμβάλλουν στα επίπεδα υδραργύρου στα ψάρια ανοιχτών ωκεανών αποτελεί αντικείμενο καυτής συζήτησης εδώ και πολλά χρόνια. [...]

ΥΓΕΙΑ 02/06/2022

6 ερωτήσεις για τη χρήση του αντηλιακού σας

H δερματολόγος – αφροδισιολόγος, Βασιλική Μουσάτου, απαντά σε έξι ερωτήσεις για τα αντηλιακά. Ποια είναι η σωστή ποσότητα αντηλιακού που πρέπει να [...]

ΥΓΕΙΑ 30/05/2022

Εξωτερική ωτίτιδα (αυτί του κολυμβητή) και μέτρα πρόληψης

Παγίδα μολύνσεων μπορεί είναι τα νερά σε πισίνες, λίμνες, αλλά και σε αρκετές παραλίες την καλοκαιρινή περίοδο. H βασική μόλυνση που καραδοκεί [...]

ΥΓΕΙΑ 29/05/2022

Χημικές ουσίες του περιβάλλοντος προκαλούν παχυσαρκία και διαβήτη τύπου 2

Σήμερα, σχεδόν το 40% των ενηλίκων των ΗΠΑ και το 21% των νέων είναι παχύσαρκοι. H παχυσαρκία είναι παγκοσμίως σε άνοδο, γεγονός [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/05/2022

Πώς η κατανάλωση αυγών μπορεί να ενισχύει την υγεία της καρδιάς

Κινέζοι ερευνητές έδειξαν πώς η μέτρια κατανάλωση αυγών μπορεί να αυξήσει την ποσότητα των μεταβολιτών που είναι υγιείς για την καρδιά στο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/05/2022

Μεταβολικό σύνδρομο: Οφέλη από τη χρονικά περιορισμένη διατροφή

Των Satchin Panda και Pam Taub. Πηγή: The Conversation. Τα άτομα με παχυσαρκία, υψηλό σάκχαρο, υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλή χοληστερόλη συχνά συμβουλεύονται [...]

ΔΙΑΙΤΑ 23/05/2022

Ο λίγος ύπνος δυσκολεύει την απώλεια βάρους 

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά δυσκολεύονται να χάσουν βάρος, με άλλα λόγια η κακή ποιότητα του ύπνου υποσκάπτει τις δίαιτες και [...]

  • Η πείνα επηρέασε περισσότερο την ψυχική υγεία από την απώλεια εργασίας στην πανδημία COVID-19
  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Η ψευδαίσθηση της ηλικίας στην ιατρική
  • Κολλαγόνο: Υπάρχει όφελος από τα συμπληρώματα;
  • Σεμαγλουτίδη και τιρζεπατίδη: Πώς επιδρούν στη μυϊκή μάζα;

  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • O χορός είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση απώλειας βάρους
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Οι τροφές fast food παχαίνουν γιατί μειώνουν τα βακτήρια του εντέρου
  • Οι συνθετικές τσάντες έχουν περισσότερα μικρόβια από τις δερμάτινες
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ