HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/07/2022

Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα

Η εκτίμηση της εγγενούς ομορφιάς στις καθημερινές στιγμές της ζωής μπορεί να συμβάλει σε μια πιο ουσιαστική ύπαρξη, σύμφωνα με νέα μελέτη. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/07/2022

Παρεξηγημένο το κουτσομπολιό;

Της Kathryn Waddington, Reader in Psychology, University of Westminster Το κουτσομπολιό έχει κακή φήμη, οι κουτσομπολίστικες εφημερίδες είναι γεμάτες με διάφορες αναφορές για [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 15/07/2022

Ποια μικρόβια μπορεί να κρύβονται στις πισίνες

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι στην κορύφωσή τους και πολλοί από εμάς θα περάσουμε μερικές χαλαρές μέρες δίπλα σε μια πισίνα. Αλλά πώς [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 13/07/2022

Πώς ξέρουν τα φάρμακα πού να πάνε στο σώμα;

Του Tom Anchordoquy, καθηγητή Φαρμακευτικής Επιστήμης, University of Colorado Anschutz Medical Campus. Όταν παίρνετε ασπιρίνη για τον πονοκέφαλο, πώς ξέρει η ασπιρίνη [...]

ΥΓΕΙΑ 13/07/2022

Γιατί μυρίζουν οι μασχάλες μου; Βοηθάει το γλυκολικό οξύ;

Του Christian Moro, The Conversation. Έκανες ντους σήμερα το πρωί, φοράς φρέσκα ρούχα και έχεις μια κατά τα άλλα κανονική μέρα, όταν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/07/2022

Σίδηρος και ανεπάρκεια: Πέντε λάθος αντιλήψεις

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος O σίδηρος είναι βασικό στοιχείο της λειτουργίας των κυττάρων του οργανισμού. Συντελεί στη μεταφορά οξυγόνου [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/07/2022

Κετογονική δίαιτα: Μπορεί να βοηθήσει στην επιληψία ή στον καρκίνο;

Των Clare Collins και Rebecca Williams, The Conversation. Οι κετογονικές δίαιτες είναι στην επικαιρότητα με τον ισχυρισμό ότι είναι μια «θεραπεία για [...]

ΥΓΕΙΑ 09/07/2022

Ανδρική γονιμότητα: Χημικές ουσίες μειώνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων

Των Alex Ford Professor of Biology, University of Portsmouth και Gary Hutchison Professor of Toxicology and Dean of Applied Sciences, Edinburgh Napier [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/07/2022

Έχουν σημασία οι δίαιτες του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη;

Οι βασικοί άξονες των περισσότερων διατροφικών σχημάτων των τελευταίων 30 ετών ήταν η αξιολόγησης του γλυκαιμικού δείκτη και του γλυκαιμικού φορτίου. Ο [...]

ΥΓΕΙΑ 07/07/2022

Ποια είναι η αιτία της αντίστασης στην ινσουλίνη και του διαβήτη τύπου 2;

Δεδομένου ότι η ινσουλίνη είναι μια από τις κύριες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό
  • H άσκηση ρίχνει την αρτηριακή πίεση όσο τα φάρμακα
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν και ποιες ρίχνουν την αρτηριακή πίεση

  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος των ανθρώπων
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
  • Η αίμη στο κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
  • Ο καλύτερος μήνας γέννησης για την υγεία είναι ο Σεπτέμβριος
  • Το αβοκάντο μειώνει την κακή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ