HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΥΓΕΙΑ 07/07/2022

Ποια είναι η αιτία της αντίστασης στην ινσουλίνη και του διαβήτη τύπου 2;

Δεδομένου ότι η ινσουλίνη είναι μια από τις κύριες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/07/2022

Πόσο κακό κάνει η ζάχαρη στην καρδιά;

Η ζάχαρη κάνει τα φαγητά νόστιμα. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Είναι αυτή που χρησιμοποιούμε όταν κάνουμε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/07/2022

Η βιολογική γεωργία έχει σημασία -όχι μόνο με τον τρόπο που νομίζετε

Των Verena Seufert και Navin Ramankutty, The Conversation Είναι η βιολογική γεωργία η λύση στις προκλήσεις του παγκόσμιου συστήματος τροφίμων; Αυτή ήταν η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/07/2022

Γιατί η πείνα προκαλεί θυμό

Της Amanda Salis, University of Sydney. Έχετε ποτέ θυμώσει με κάποιον όταν πεινούσατε; Ή μήπως κάποιος ήταν θυμωμένος μαζί σας όταν πεινούσε; [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2022

Οι αστροναύτες χάνουν οστική πυκνότητα

Η απώλεια οστού συμβαίνει καθώς γερνάμε, τραυματιζόμαστε ή σε οποιοδήποτε σενάριο όπου δεν μπορούμε να κινήσουμε το σώμα, χάνουμε οστά. Η κατανόηση [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2022

Τι είναι η κυτταρίτιδα (λοίμωξη δέρματος)

Των Marjorie Montanez-Wiscovich και Arthur Mark Samia, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα. Το δέρμα σας συνήθως εκτρέπει τα βακτήρια που συναντά, προστατεύοντάς σας από κάθε [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2022

Τι είναι η δισφαινόλη Α και γιατί υπάρχει σε τόσα πολλά πλαστικά;

Του Benjamin Elling, Επίκουρου Καθηγητή Χημειας, Wesleyan University. Πηγή: The Conversation. Η δισφαινόλη Α ή BPA, είναι μια χημική ουσία που χρησιμοποιείται [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/06/2022

Γαλακτωματοποιητές: Τί ρόλο παίζουν στην υγεία μας;

Των Melinda Coughlan και Nicole Kellow, The Conversation. Έχετε αναρωτηθεί τι σημαίνουν οι αριθμοί Ε των προσθέτων στη λίστα συστατικών στη συσκευασία [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/06/2022

Πότε το φαγητό μπορεί να μας προκαλεί υπνηλία;

Του Angus Stewart Senior, Λέκτορα Διατροφής και Διαιτολογίας, Edith Cowan University Όλοι το έχουμε κάνει, απολαύσαμε ένα νόστιμο γεύμα και μας έπιασε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/06/2022

Τα βίγκαν τυριά έχουν ελάχιστη πρωτεΐνη ή ασβέστιο

Του Richard Hoffman, Λέκτορα Διατροφικής Βιοχημείας, University of Hertfordshire. Πηγή: The Conversation. Για πολλούς ανθρώπους που γίνονται βίγκαν, ένα από τα πιο δύσκολα [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό
  • H άσκηση ρίχνει την αρτηριακή πίεση όσο τα φάρμακα
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν και ποιες ρίχνουν την αρτηριακή πίεση

  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Μεγάλη δοσολογία βιταμίνης C: Οφέλη και παρενέργειες
  • Τα περιττά κιλά συρρικνώνουν τη λευκή ουσία του εγκεφάλου
  • Το μπρόκολο βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου του αίματος
  • Η μυϊκή μάζα μπορεί να αυξηθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ