HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΥΓΕΙΑ 26/04/2023

Αφαίρεση φρονιμίτη: Χειρουργική επέμβαση, ανάρρωση και τι μπορείτε να φάτε

Ο οδοντίατρός σας έχει άσχημα νέα. Χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης φρονιμίτη, μια διαδικασία που κανείς δεν ανυπομονεί να κάνει. Θέλετε να μάθετε [...]

ΥΓΕΙΑ 22/04/2023

To μαύρισμα στον ήλιο είναι συνέπεια βλαβών στο DNA των κυττάρων του δέρματος

Υπάρχουν πολλά να ειπωθούν για την ηλιοφάνεια -τόσο καλά όσο και κακά. O ήλιος είναι η κύρια πηγή της βιταμίνης D, η [...]

ΥΓΕΙΑ 17/04/2023

Γιατί μόνο ένα γεύμα την ημέρα μπορεί να κάνει κακό στην υγεία

Της Amanda Avery, Lecturer in Nutrition, University of Nottingham, The Conversation. Οι διασημότητες έχουν διαδώσει όλα τα είδη των περίεργων διατροφικών τάσεων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/04/2023

Οι αλεσμένοι σπόροι τσία αποδίδουν περισσότερες φυτικές ίνες

Οι σπόροι τσία (chia) είναι μια δημοφιλής τροφή, αλλά οι καταναλωτές μπορεί να μην λαμβάνουν το μέγιστο δυνατό όφελος από αυτούς. Επιστήμονες [...]

ΥΓΕΙΑ 12/04/2023

Τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται για την COVID, αυξάνουν την μικροβιακή αντοχή

Των Fidelma Fitzpatrick, Consultant Microbiologist, Beaumont Hospital, Dublin, Ireland and Professor and Head of Department, Clinical Microbiology, RCSI University of Medicine and [...]

ΔΙΑΙΤΑ 09/04/2023

Η περικοπή 300 θερμίδων την ημέρα προστατεύει την καρδιά

Νέα δεδομένα από μια διετή μελέτη του Duke University Medical Center υποδεικνύουν πως όταν πρόκειται να μειώσετε τον κίνδυνο φονικών ασθενειών όπως [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ, ΥΓΕΙΑ 09/04/2023

Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;

Του Adam Taylor, Professor and Director of the Clinical Anatomy Learning Centre, Lancaster University, The Conversation. Κάθεστε αναπαυτικά; Απλώς σταματήστε για μια στιγμή [...]

ΔΙΑΙΤΑ 08/04/2023

Το να κάνετε ένα διάλειμμα από τη δίαιτά σας βοηθά στη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους

Του Nick Fuller, The Conversation. Πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να χάσετε βάρος και αποτύχατε; Για πολλούς ανθρώπους είναι εξαιρετικά δύσκολο να τηρούν [...]

ΔΙΑΙΤΑ 07/04/2023

Η εμμηνόπαυση προκαλεί αύξηση του λίπους;

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του Nick Fuller, Charles Perkins Centre Research Program Leader, University of Sydney. Πηγή: The Conversation. Είναι [...]

ΔΙΑΙΤΑ 07/04/2023

Τι είναι το προκαθορισμένο σημείο (set point) βάρους

Του Nick Fuller, The Conversation. Αν προσπαθήσατε ποτέ να χάσετε βάρος αλλά βρήκατε τα κιλά να επιστρέφουν σχεδόν τόσο γρήγορα όσο έφυγαν, [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Από τη σουκραλόζη και την ασπαρτάμη στη στέβια και τον καρπό του μοναχού
  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Μικροβίωμα: H μεταμόσχευση κοπράνων για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
  • Διμεθοάτη στα μούρα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
  • Φυτικά δηλητήρια: Από την παραδοσιακή γνώση στην επιστημονική διαχείριση

  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Θέλετε να χάσετε κιλά; Θα σας βοηθήσει η άσκηση με αντιστάσεις
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Απειλή για έμφραγμα τα συμπληρώματα ασβεστίου
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού
  • H FDA απαγορεύει την τρικλοζάνη και την τρικλοκαρβάνη στα σαπούνια
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ