HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΥΓΕΙΑ 28/05/2019

Ενυδάτωση ποδιών: Tο άλφα και το ωμέγα για καλαίσθητα πόδια

Γράφει ο Μανώλης Αρβανιτάκης Ποδολόγος – Ποδίατρος Πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων – Ποδολόγων, MSc, BSc (Hons) Podiatry MPS Ένα από τα πιο [...]

ΥΓΕΙΑ 28/05/2019

Αντιβιοτικά, πάνω από το όριο ασφαλείας, βρίσκονται σε πολλά ποτάμια

Αρκετά μεγάλα ποτάμια του πλανήτη περιέχουν υψηλά επίπεδα αντιβιοτικών, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε σε επιστημονικό συνέδριο στο Ελσίνκι. Οι ερευνητές του [...]

ΥΓΕΙΑ 26/05/2019

Άφιλτρα τσιγάρα: Αυξάνουν 30% τον κίνδυνο θανάτου σε σχέση με τα τσιγάρα με φίλτρο

Δεν υπάρχει ασφαλές τσιγάρο, αλλά τα άφιλτρα είναι ακόμη πιο πιθανό να σας σκοτώσουν, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο [...]

ΥΓΕΙΑ 25/05/2019

Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με αυξημένο άγχος στα παιδιά

Τα αιωρούμενα σωματίδια στην ατμόσφαιρα και το όζον προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις στους ανθρώπους κάθε ηλικίας, αυξάνοντας τον κίνδυνο άσθματος, καρδιακών παθήσεων, αναπνευστικών [...]

ΥΓΕΙΑ 24/05/2019

To μουστάκι αποκαλύπτει τη ζημιά που κάνει ο ήλιος

Το μουστάκι προστατεύει τα χείλη όπως τα μαλλιά προστατεύουν το δέρμα του κεφαλιού από τον ήλιο. Αλλά παρότι πρόκειται για μια λογική [...]

ΥΓΕΙΑ 24/05/2019

Οι διαβητικοί έχουν διπλάσιο κίνδυνο για λιπαρό συκώτι

Oι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (λιπαρό συκώτι) και πρέπει [...]

ΥΓΕΙΑ 23/05/2019

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για την κατάψυξη ωαρίων

Η κρυοσυντήρηση ή κατάψυξη ωαρίων είναι μία τεχνική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής που δίνει τη δυνατότητα στις γυναίκες να αποθηκεύσουν τα ωάριά τους (αφού [...]

ΥΓΕΙΑ 22/05/2019

Εντερικό μικροβίωμα: Μεγαλύτερη ποικιλία βακτηρίων στις γυναίκες

Το εντερικό μικροβίωμα είναι ένα σύνθετο οικοσύστημα που παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Πρόκειται για τρισεκατομμύρια βακτήρια που επηρεάζουν την υγεία [...]

ΥΓΕΙΑ 22/05/2019

Περιοδοντίτιδα: Καλύτερη προστασία με την ηλεκτρική οδοντόβουρτσα

Η χρήση της ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας αντί της παραδοσιακής βοηθά καλύτερα να μη χαθούν τα δόντια του λόγω περιοδοντίτιδας, σύμφωνα με μια γερμανική [...]

ΥΓΕΙΑ 20/05/2019

Το ψήσιμο κρέατος ρυπαίνει την ατμόσφαιρα της Αθήνας

Μελέτη του Ινστιτούτου Ερευνών Περιβάλλοντος και Βιώσιμης Ανάπτυξης (ΙΕΠΒΑ) του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών και του Εργαστηρίου Περιβαλλοντικών Χημικών Διεργασιών του Πανεπιστημίου Κρήτης, [...]

  • Ποιο είναι το πιο θρεπτικό ψάρι; – Δεν είναι ο σολομός
  • Η παγίδα της απλής ιστορίας: Γιατί η παχυσαρκία δεν οφείλεται απλώς στη διατροφή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Μπορεί η αύξηση του βάρους στην εγκυμοσύνη να επηρεάζει το βάρος των απογόνων;
  • Οξειδωμένα φωσφολιπίδια: Το συνηθισμένο κυτταρικό στρες μπορεί να τροφοδοτήσει τη φλεγμονή
  • Παχυσαρκία: Τα λιποκύτταρα που πεθαίνουν μπορεί να πυροδοτήσουν φλεγμονή

  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Μισοφωνία: Όταν οι ήχοι προκαλούν εκνευρισμό
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ