HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Υδατάνθρακες: Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ψωμί και ρύζι παχαίνουν μειώνοντας τον μεταβολισμό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 27/08/2018

Ευερέθιστο έντερο: Αντιμετώπιση με φράουλες

Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε σε ποντίκια, οι φράουλες μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Τα αποτελέσματα παρουσιάστηκαν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 26/08/2018

Πως οι σκέψεις εισβάλλουν στον εγκέφαλο μας

Μην είστε σίγουροι ότι έχετε τον απόλυτο έλεγχο των σκέψεων σας. Στο παρελθόν διάφορες μελέτες έχουν δείξει πως ακόμα και όταν αποφασίζουμε να [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/08/2018

Η προσωπικότητα φαίνεται από τις κινήσεις των ματιών

Λέγεται ότι τα μάτια είναι το παράθυρο της ψυχής διότι αποκαλύπτουν αυτό που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε. Μια νέα έρευνα βρήκε ότι τα [...]

ΥΓΕΙΑ 24/08/2018

Προδιαβήτης: Επιπτώσεις μετά από 15 μέρες σωματικής αδράνειας

Μόνο δύο εβδομάδες χωρίς μεγάλη φυσική δραστηριότητα μπορεί να έχουν δραματικές επιπτώσεις στην υγεία και δύσκολη ανάκαμψη σε προδιαβητικούς ηλικίας 70 ετών. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 23/08/2018

Μειώνουν τα καρύδια τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2;

Τα καρύδια θεωρούνται υγιεινά διότι περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά όπως είναι το άλφα-λινολενικό οξύ και αρκετές φυτικές ίνες. Αλλά μπορούν να μειώσουν τον [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 22/08/2018

Το γάλα στο πρωινό γεύμα συμβάλλει στον έλεγχο του σακχάρου

Το γάλα είναι μια καλή επιλογή για πρωινό για αυτούς που θέλουν να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου του αίματος, σύμφωνα με μια [...]

ΥΓΕΙΑ 21/08/2018

Τα πλαστικά εκπέμπουν μεθάνιο, αιθυλένιο, αιθάνιο και προπυλένιο

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Χαβάης έλεγξαν όλους τους τύπους πλαστικών προϊόντων, μπουκαλάκια νερού, πλαστικές σακούλες και βιομηχανικά προϊόντα, και βρήκαν ότι τα [...]

ΑΝΔΡΑΣ 19/08/2018

Μπόξερ ή σλιπ; Η επίδραση στα σπερματοζωάρια

Μποξεράκι ή σλιπάκι; Το ερώτημα έχει τεθεί σε αθλητές, ηθοποιούς και πολιτικούς. Και ενώ συνήθως πρόκειται για μια επιλογή αισθητικής, το πρώτο [...]

ΥΓΕΙΑ 18/08/2018

Γνωστική εξασθένιση: Μικρότερος κίνδυνος όταν μειωθεί η αρτηριακή πίεση

Όταν πρόκειται για την άνοια – συμπεριλαμβανομένης της πιο συχνής μορφής της, της νόσου Αλτσχάιμερ – δεν υπάρχουν πολλά πράγματα ούτε για [...]

ΥΓΕΙΑ 17/08/2018

Το γλαύκωμα ίσως είναι αυτοάνοση πάθηση

Το γλαύκωμα μπορεί να είναι αυτοάνοση ασθένεια, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε ποντίκια και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Communications από ερευνητές [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Η καφεΐνη ανεβάζει την αρτηριακή πίεση – Πόσο καφέ μπορείτε να πίνετε με ασφάλεια;
  • To νάτριο στο νερό ανεβάζει την πίεση
  • Πώς οι νευρώνες αντιλαμβάνονται τα βακτήρια στο έντερο

  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • O ξιφίας περιέχει υδράργυρο και άλλα βαριά μέταλλα
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Η κοσμική ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο και άνοια
  • Τα φυτοφάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ