HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/07/2017

Τα τρανς λιπαρά προάγουν την αθηροσκλήρωση

Τα τρανς λιπαρά οξέα που καταναλώνουμε παράγονται κυρίως ως υποπροϊόντα κατά την παρασκευή τροφίμων αλλά και επειδή χρησιμοποιούνται υδρογονωμένα φυτικά έλαια για [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/07/2017

Καρκίνος δέρματος: Οι ντομάτες ίσως μειώνουν τον κίνδυνο

Η χρήση αντηλιακού και η αποφυγή της άμεσης έκθεσης στον ήλιο το μεσημέρι του καλοκαιριού είναι τα βασικά μέτρα προστασίας από τον [...]

ΑΣΚΗΣΗ 19/07/2017

Λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα δυναμώνουν τα οστά στις γυναίκες

Η σωματική αδράνεια είναι παράγοντας κινδύνου για ανάπτυξη οστεοπόρωσης, αλλά δεν έχει γίνει αρκετή έρευνα για την ακριβή σχέση της σωματικής δραστηριότητας [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2017

Τα αμύγδαλα μειώνουν το ουρικό οξύ

Τα αμύγδαλα μπορούν να μειώσουν το ουρικό οξύ στο αίμα βρήκε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nutrition Journal από Πακιστανούς ερευνητές του Aga [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2017

Ένα στρεσογόνο γεγονός μπορεί να γερνάει τον εγκέφαλο ακόμα και 4 χρόνια

Το διαζύγιο, η απώλεια ενός από τους γονείς και η απόλυση από τη δουλειά είναι μερικά από τα στρεσογόνα γεγονότα της ζωής [...]

ΥΓΕΙΑ 17/07/2017

Λιγότερα εμφράγματα τα Σαββατοκύριακα και στις διακοπές

Σε γενικές γραμμές τα εμφράγματα είναι περισσότερα στην αρχή της ημέρας, στην αρχή της εβδομάδας και όταν αλλάζει ο μήνας. Η εξήγηση [...]

ΥΓΕΙΑ 16/07/2017

Οι φθαλάτες σχετίζονται με φλεγμονή και καρδιαγγειακά νοσήματα

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας και του Ινστιτούτου Ιατρικής Έρευνας και Υγείας της Νοτίου Αυστραλίας, μελέτησαν την σχέση ανάμεσα σε χρόνιες παθήσεις [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 14/07/2017

Ο θηλασμός συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για πολλαπλή σκλήρυνση

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology, οι γυναίκες με σημαντικό ιστορικό θηλασμού είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν πολλαπλή σκλήρυνση από [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 14/07/2017

Η φισετίνη βελτιώνει τη μνήμη και προστατεύει από τη φλεγμονή στα ποντίκια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journals of Gerontology Series A από ερευνητές του Ινστιτούτου Βιολογικών Μελετών Salk στην Καλιφόρνια, μια πολυφαινόλη -και [...]

ΥΓΕΙΑ 13/07/2017

Πως ο κακός ύπνος μπορεί να συνδέεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Ένας καλός νυχτερινός ύπνος αναζωογονεί το σώμα και το μυαλό, αλλά ένας κακός ύπνος μπορεί να έχει δυσμενή αποτελέσματα. Ερευνητές από την Ιατρική [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Γιατί μας τσιμπούν τα κουνούπια
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Οι μισές Ελληνίδες θετικές στον ιό HPV
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Ποια αντικείμενα έχουν περισσότερα μικρόβια από την τουαλέτα
  • Οι φακοί επαφής αυξάνουν τα βακτήρια στα μάτια
  • Συμβουλές για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ