HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί το λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε
ΑΣΚΗΣΗ 16/09/2016

Η γυμναστική ακυρώνει τον κίνδυνο για καρκίνο λόγω αλκοόλ

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Journal of Sports Medicine έδειξε πως όσοι κατανάλωναν αλκοόλ αλλά γυμνάζονταν επί τουλάχιστον δυόμισι ώρες την εβδομάδα (150 λεπτά) με [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2016

Το κάπνισμα προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια μέσω πάχυνσης του καρδιακού μυός

Σύμφωνα με  μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation: Cardiovascular Imaging, το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια διότι προκαλεί πάχυνση των τοιχωμάτων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/09/2016

Συχνή η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 στους ηλικιωμένους

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 (κοβαλαμίνη) είναι συνηθισμένη για τα ηλικιωμένα άτομα άνω των 65 ετών αλλά μερικές φορές και σε νεότερης ηλικίας [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/09/2016

Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος

Η βιομηχανία ζάχαρης πλήρωσε επιστήμονες στη δεκαετία του 1960 για να υποβαθμίσει τη σύνδεση μεταξύ της ζάχαρης και των καρδιακών παθήσεων και για να προωθήσει [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2016

Διαβήτης κύησης και προϋπάρχον διαβήτης προκαλούν επιπλοκές στα μωρά

Τα νεογνά είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν επιπλοκές μετά τη γέννησή τους εάν έχουν γεννηθεί από γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη κύησης [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2016

Το εγκεφαλικό επεισόδιο τετραπλασιάζει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Το εγκεφαλικό επεισόδιο τετραπλασιάζει τον κίνδυνο κατάθλιψης σε διάρκεια διετίας, σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε στη Δανία και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Psychiatry. Στο πρώτο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 12/09/2016

Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς

Σύμφωνα με μια βελγική έρευνα που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Πνευμονολογικό Συνέδριο στο Λονδίνο, οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές είναι σε θέση να βελτιώσουν τις [...]

ΔΙΑΙΤΑ 11/09/2016

Ο βασικός μεταβολισμός πέφτει 25% στην εφηβεία

Είναι γνωστό ότι υπάρχει μια τάση αύξησης της παχυσαρκίας κατά τη διάρκεια της εφηβείας η οποία συνδέεται με τον διαβήτη τύπου 2. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 10/09/2016

Πόσο αξιόπιστος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;

Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) των τροφών δείχνει την επίδραση που έχει μια ποσότητα 50 γραμμαρίων ενός τροφίμου υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες στην γλυκόζη του [...]

ΥΓΕΙΑ 09/09/2016

Γιατί η υπόταση προκαλεί ζάλη και κόπωση: H αντιμετώπιση των συμπτωμάτων

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Με τον όρο υπόταση ορίζεται η χαμηλή αρτηριακή πίεση. Στην υπόταση η συστολική αρτηριακή πίεση [...]

  • «Διαρρέουσες» μυϊκές ίνες πυροδοτούν ανοσοαπόκριση στη μυϊκή δυστροφία
  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Τα ζαχαρούχα ροφήματα ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση στα παιδιά
  • Η συσσώρευση σιδήρου στον εγκέφαλο οδηγεί σε απώλεια ανθεκτικότητας των νευρώνων
  • Γιατί η ντοπαμίνη έχει σημασία για τα νευροαποκλίνοντα άτομα

  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Καρκίνος της μήτρας: Χημικές ουσίες στα προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Πως η περιοδοντική νόσος συνδέεται με την ρευματοειδή αρθρίτιδα
  • Μανιτάρια: To μαγείρεμα σε μικροκύματα και γκριλ διατηρεί τα θρεπτικά συστατικά
  • Ένα αυγό την ημέρα αυξάνει το ύψος στα μωρά 6-9 μηνών
  • Τα υπέρ και τα κατά του σύντομου ύπνου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ