HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
ΥΓΕΙΑ 24/06/2015

Καρκινογόνα τα εντομοκτόνα lindane και DDT, πιθανόν και το ζιζανιοκτόνο 2,4-D

Δύο εντομοκτόνα και ένα ζιζανιοκτόνο προκαλούν καρκίνο στον άνθρωπο, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στο The Lancet Oncology. Το πρώτο είναι το [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 23/06/2015

Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών

Αυστραλοί γιατροί γράφουν στο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry ότι τα εφαρμοστά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία των [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/06/2015

H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους

H ρεσβερατρόλη, μία ουσία που υπάρχει κυρίως στο κόκκινο κρασί αλλά και σε ορισμένα κόκκινα φρούτα ενδέχεται να παίζει ρόλο και στη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 22/06/2015

Το καθημερινό ζύγισμα “κλειδί” για το αδυνάτισμα, ακόμα και χωρίς δίαιτα

Η καταγραφή του σωματικού βάρους κάθε μέρα σε ένα φύλλο χαρτί φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στο αδυνάτισμα και στη διατήρηση ενός [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 22/06/2015

Τα ψηλά τακούνια προκαλούν νευρίνωμα Μόρτον

Βρετανοί ερευνητές λένε ότι χιλιάδες γυναίκες πηγαίνουν στο νοσοκομείο με ανυπόφορους πόνους στα πόδια τους οποίους προκαλούν τα ψηλά τακούνια, όταν αυτά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 20/06/2015

Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Ο περιορισμός των θερμίδων είναι γνωστό ότι παρατείνει τη ζωή στα ζώα, όμως ο άνθρωπος δεν είναι εύκολο να ακολουθήσει ένα δραστικό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/06/2015

Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου

Το ποπ κορν του εμπορίου, το οποίο διατίθεται σε κινηματογράφους, καφετέριες και καταστήματα τροφίμων μπορεί να “κολυμπάει” στη ζάχαρη, στο αλάτι και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 19/06/2015

Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης

Τα τρανς λιπαρά έχουν αρνητική επίδραση στην λειτουργία της μνήμης δείχνουν νέα δεδομένα που δημοσίευσαν Αμερικανοί επιστήμονες στο PLOS One. Τα τρανς [...]

ΥΓΕΙΑ 18/06/2015

Οσφυαλγία… αντιμετωπίστε την οριστικά με φυσικοθεραπεία!

Είναι γεγονός ότι όλη η ένταση και η κούραση της καθημερινότητας αποτυπώνεται στο σώμα μας, ειδικά όταν το καταπονούμε καθημερινά. Η οσφύ [...]

ΑΣΚΗΣΗ 18/06/2015

Η άσκηση βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου

Η συστηματική άσκηση και γενικά η φυσική δραστηριότητα δρα καταλυτικά στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, συμπεραίνουν μελέτες του Εργαστηρίου Κλινικής Εργοφυσιολογίας [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Μεταβολισμός: Το σώμα καίει τις περισσότερες θερμίδες το απόγευμα
  • Διαλειμματική νηστεία: Τι έχει δείξει η επιστημονική έρευνα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την ταυρίνη – Ιδιότητες και παρενέργειες

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος των ανθρώπων
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Πηγή στρες ο συνεχής έλεγχος των email
  • Οι συνθετικές τσάντες έχουν περισσότερα μικρόβια από τις δερμάτινες
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ