HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/06/2015

Η προσθήκη αυγών στη σαλάτα αυξάνει την απορρόφηση των καροτενοειδών

Η προσθήκη αυγών σε μια σαλάτα με διάφορα ωμά λαχανικά είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για να βελτιωθεί η απορρόφηση των καροτενοειδών, τα [...]

ΥΓΕΙΑ 24/06/2015

Επίθεμα απελευθερώνει αυτόματα ινσουλίνη ανάλογα με το “ζάχαρο”

Το πρώτο έξυπνο δερματικό επίθεμα ινσουλίνης ανέπτυξαν Αμερικανοί επιστήμονες, σύμφωνα με μελέτη τους που δημοσιεύθηκε το περιοδικό Proceedings of the National Academy [...]

ΥΓΕΙΑ 24/06/2015

Καρκινογόνα τα εντομοκτόνα lindane και DDT, πιθανόν και το ζιζανιοκτόνο 2,4-D

Δύο εντομοκτόνα και ένα ζιζανιοκτόνο προκαλούν καρκίνο στον άνθρωπο, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στο The Lancet Oncology. Το πρώτο είναι το [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 23/06/2015

Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών

Αυστραλοί γιατροί γράφουν στο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry ότι τα εφαρμοστά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία των [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/06/2015

H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους

H ρεσβερατρόλη, μία ουσία που υπάρχει κυρίως στο κόκκινο κρασί αλλά και σε ορισμένα κόκκινα φρούτα ενδέχεται να παίζει ρόλο και στη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 22/06/2015

Το καθημερινό ζύγισμα “κλειδί” για το αδυνάτισμα, ακόμα και χωρίς δίαιτα

Η καταγραφή του σωματικού βάρους κάθε μέρα σε ένα φύλλο χαρτί φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στο αδυνάτισμα και στη διατήρηση ενός [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 22/06/2015

Τα ψηλά τακούνια προκαλούν νευρίνωμα Μόρτον

Βρετανοί ερευνητές λένε ότι χιλιάδες γυναίκες πηγαίνουν στο νοσοκομείο με ανυπόφορους πόνους στα πόδια τους οποίους προκαλούν τα ψηλά τακούνια, όταν αυτά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 20/06/2015

Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Ο περιορισμός των θερμίδων είναι γνωστό ότι παρατείνει τη ζωή στα ζώα, όμως ο άνθρωπος δεν είναι εύκολο να ακολουθήσει ένα δραστικό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/06/2015

Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου

Το ποπ κορν του εμπορίου, το οποίο διατίθεται σε κινηματογράφους, καφετέριες και καταστήματα τροφίμων μπορεί να “κολυμπάει” στη ζάχαρη, στο αλάτι και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 19/06/2015

Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης

Τα τρανς λιπαρά έχουν αρνητική επίδραση στην λειτουργία της μνήμης δείχνουν νέα δεδομένα που δημοσίευσαν Αμερικανοί επιστήμονες στο PLOS One. Τα τρανς [...]

  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες
  • Λειτουργεί η ιατρική κάνναβη για τον χρόνιο πόνο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Τι προκαλεί μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης;
  • Πώς οι oυρακοτάγκοι διατηρούν την διατροφική ισορροπία σε περιόδους έλλειψης τροφής
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση

  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Απώλεια βάρους: Είναι σημαντικό να ακούτε το κιρκάδιο ρολόι σας
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Τοξική η ξυλιτόλη για τους σκύλους
  • Ο εγκέφαλος μπορεί να ζει μέχρι και 10 λεπτά μετά την παύση της καρδιάς
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ