HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Επηρεάζει η διαλειμματική νηστεία αρνητικά τη μυϊκή μάζα;
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 30/10/2014

Η βίαιη και εγκληματική συμπεριφορά επηρεάζεται από τα γονίδια

Η βία και η εγκληματικότητα, εκτός από τις ψυχολογικές, κοινωνικές και οικονομικές παραμέτρους, έχει και μια έμφυτη διάσταση. Φινλανδοί και Σουηδοί ερευνητές [...]

ΑΝΔΡΑΣ 30/10/2014

Το συχνό σεξ προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη

Καλά νέα για τους άνδρες που έχουν γνωρίσει πολλές γυναίκες στη ζωή τους. Κινδυνεύουν λιγότερο από τον καρκίνο του προστάτη. Οι παντρεμένοι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/10/2014

Η ρεσβερατρόλη καταπολεμά τα σπυράκια της ακμής;

Μπορεί η ρεσβερατρόλη, μια ουσία που υπάρχει κυρίως στο κόκκινο κρασί και τα σταφύλια να εξαλείψει την ακμή; Η δερματολόγος – αφροδισιολόγος [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 29/10/2014

Γιατί το πολύ γάλα μπορεί να κάνει κακό στην καρδιά

Το γάλα συνιστάται εδώ και χρόνια από γιατρούς και διαιτολόγους για την ενίσχυση της πρόσληψης ασβεστίου ώστε να διατηρείται η οστική πυκνότητα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/10/2014

Οι φλαβανόλες του κακάο βελτιώνουν τη μνήμη ακόμα και 25%

Οι φλαβανόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχονται στο κακάο, τη σοκολάτα, το τσάι, το κόκκινο κρασί καθώς και σε φρούτα (σταφύλια, μούρα, μήλα, [...]

ΥΓΕΙΑ 28/10/2014

Επικίνδυνες πρακτικές η διάγνωση μέσω τηλεφώνου και η αυτοδιάγνωση

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Αυτοδιάγνωση αποτελεί την διάγνωση που κάνει μόνος του ο ασθενής για τα συμπτώματά του μετά [...]

ΥΓΕΙΑ 27/10/2014

Στην αρχαιότητα οι άνθρωποι είχαν καλύτερη υγεία δοντιών

Δεν είναι λίγοι οι ειδικοί που έχουν πει ότι στην αρχαιότητα η περιοδοντική νόσος  ήταν σπάνια διότι δεν υπήρχαν το κάπνισμα και [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/10/2014

To στρες των συζυγικών καυγάδων σάς κάνει να παίρνετε κιλά

Μια πολύ ενδιαφέρουσα και επιστημονικά άρτια μελέτη, που έκαναν Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο, διαπίστωσε ότι οι οικογενειακοί καυγάδες, όταν [...]

ΥΓΕΙΑ 26/10/2014

Ο απλός ιός του έρπη (HSV-1) διπλασιάζει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Ακούγεται εντυπωσιακό, αλλά ο ιός του έρπη τύπου 1 (HSV-1), δηλαδή αυτός που προκαλεί συνήθως τον επιχείλιο έρπη, (και μερικές φορές και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/10/2014

Καλύτερο το ελαιόλαδο για τηγάνισμα από το σογιέλαιο και το καλαμποκέλαιο

Το τηγάνισμα είναι ένας από τις πιο δημοφιλείς τρόπους μαγειρέματος φαγητών του κόσμου. Αλλά πριν βουτήξετε το αγαπημένο σας φαγητό σε οποιοδήποτε [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;

  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Το μάσημα τσίχλας διεγείρει τον εγκέφαλο
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Οι μισοί άνδρες ίσως έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Ο καλύτερος μήνας γέννησης για την υγεία είναι ο Σεπτέμβριος
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπισή του
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ