HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΓΥΝΑΙΚΑ 09/12/2014

Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης έχει όφελος για τις γυναίκες μόνο μετά τα 65

Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει ότι μια χαμηλή δόση ασπιρίνης κάνει στην καρδιά, και μπορεί να θεωρούν καλή ιδέα να παίρνουν ένα χάπι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/12/2014

Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει τα τελομερή

Η μεσογειακή διατροφή περιέχει αρκετά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, αλλά όχι πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, επεξεργασμένα τρόφιμα και κόκκινο κρέας. [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2014

Θεαματική μείωση της χοληστερίνης με την αλιροκουμάμπη

Ένα πειραματικό φάρμακο, η αλιροκουμάμπη (alirocumab), μπορεί να μειώσει θεαματικά τη χοληστερίνη από μόνη της και ακόμη περισσότερο αν συνδυαστεί με τις [...]

ΥΓΕΙΑ 07/12/2014

Τσεκ απ: Οι συνήθεις παθολογικές μετρήσεις σε υγιή άτομα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η εκτίμηση της γενικής υγείας σας προσδιορίζεται από εξετάσεις αίματος καθώς και με εξέταση δείγματος [...]

ΥΓΕΙΑ 05/12/2014

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών δεν εμφανίζει πάντα κύστεις

Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι ένα σύνδρομο διαταραχής των ορμονών το οποίο ταλαιπωρεί έως το 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας και έχει  επίπτωση [...]

ΥΓΕΙΑ 04/12/2014

Οι 30άρηδες που καπνίζουν χασίς έχουν πνεύμονες 80άρηδων

Η χρήση της κάνναβης (χασίς και μαριχουάνα) μπορεί να προκαλέσει τόσο μεγάλες βλάβες στους πνεύμονες, που οι 30άρηδες αποκτούν πνεύμονες 80άρηδων, γράφουν [...]

ΥΓΕΙΑ 04/12/2014

Η μεγάλη παχυσαρκία της μητέρας αυξάνει τον κίνδυνο βρεφικού θανάτου

Τα μωρά που γεννιούνται από πολύ παχύσαρκες γυναίκες έχουν δυόμισι φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν σύντομα μετά τη γέννηση, προειδοποιεί νέα έρευνα. [...]

ΔΙΑΙΤΑ 03/12/2014

Χάστε κιλά χωρίς δίαιτα: Απλά μη τρώτε φαγητό το βράδυ

Το κλειδί στο αδυνάτισμα δεν είναι μόνο οι θερμίδες αλλά και το χρονοδιάγραμμα των γευμάτων. Μη τρώτε από λίγο και πολλές φορές [...]

ΥΓΕΙΑ 03/12/2014

Οι πρόγονοί μας κατανάλωναν αλκοόλ 10 εκατομμύρια χρόνια πριν

Μια νέα θεωρία μπορεί να εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι αγαπούν το ποτό και κάποιοι είναι εθισμένοι σ’ αυτό. Το αλκοόλ φαίνεται πως [...]

ΥΓΕΙΑ 03/12/2014

Πιο αδύναμος ο ιός HIV στο να προκαλεί AIDS

Μπορεί τα κρούσματα του HIV στην Ευρώπη να μην έχουν μειωθεί την τελευταία δεκαετία αλλά στην Αφρική ο ιός φαίνεται πως χάνει [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Θα μπορούσε η παχυσαρκία να βοηθήσει τους ηλικιωμένους με διαβήτη τύπου 2;
  • Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι μεταβολικά ασθενείς
  • Το γενετικό παράδοξο της αντίστασης στην ινσουλίνη

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Οι γαλανομάτηδες έχουν κοινό πρόγονο
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
  • Η υπέρταση μετά τα 80 προστατεύει από την άνοια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ