HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/02/2015

Τσάι: Η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη-3 (EGCG) σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Μια ένωση στο πράσινο τσάι έχει βρεθεί ότι σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα του στόματος ενώ αφήνει άθικτα τα υγιή κύτταρα. Είναι γνωστό [...]

ΑΣΚΗΣΗ 03/02/2015

Προπόνηση υψηλής έντασης: Ίδια οφέλη με την παραδοσιακή άσκηση

Υπάρχει η πεποίθηση ότι όσο περισσότερο χρόνο ξοδεύετε για άσκηση, τόσο το καλύτερο. Αυτό είναι σχετικό. Οι μελέτες που έγιναν την τελευταία [...]

ΠΑΙΔΙ 03/02/2015

Πόσο απαραίτητο είναι το γάλα στα παιδιά;

Είναι απαραίτητο το γάλα στα παιδιά; Όχι, λέει η δρ Εϊμι Λάνου, καθηγήτρια διατροφής στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας. Και προσθέτει ότι [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 02/02/2015

Η συχνή χρήση των tablets εμποδίζει την συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού

Κάποτε ο εχθρός για την φυσιολογική ανάπτυξη ενός παιδιού ήταν η τηλεόραση, τώρα είναι οι νέες διασκεδαστικές τεχνολογίες. Και φαίνεται ότι οι [...]

ΥΓΕΙΑ 02/02/2015

Το “ααχ” λειτουργεί ως αναλγητικό κατά του πόνου

Το «αααχ» που λέμε όταν πονάμε λειτουργεί σαν φυσικό ένστικτο και φαίνεται πως υπάρχει λόγος. Λειτουργεί ως αναλγητικό που μας βοηθά να [...]

ΥΓΕΙΑ 01/02/2015

Πάνω από 250 ml αλκοόλ την ημέρα αυξάνουν 34% τον κίνδυνο για εγκεφαλικό

Είναι γνωστό ότι η υψηλή πίεση του αίματος και ο διαβήτης μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο του εγκεφαλικού επεισοδίου. Αλλά μια νέα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 31/01/2015

Tο βιολογικό ρολόι και η ώρα του ύπνου καθορίζουν τις αθλητικές επιδόσεις

Το σώμα δεν έχει την ίδια απόδοση στην διάρκεια της ημέρας κάτι που σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από το βιολογικό ρολόι και [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 31/01/2015

H άσκηση το πρωί, πριν φάμε, αδυνατίζει περισσσότερο

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάνετε γυμναστική προκειμένου να χάσετε κιλά είναι το πρωί.  Οι μελέτες δείχνουν ότι η προπόνηση [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 29/01/2015

Καθημερινά χημικά προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση

Oι γυναίκες που έχουν στο σώμα τους υψηλά επίπεδα PCB, φυτοφάρμακα, φθαλικές ενώσεις και ένα τοξικό χημικό που λέγεται φουράνιο έχουν εμμηνόπαυση [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/01/2015

Ο καφές (όχι ο ντεκαφεϊνέ) προστατεύει από το μελάνωμα

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of the National Cancer Institute, η τακτική κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώνει τον [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη
  • Η βιομηχανική χρηματοδότηση στρεβλώνει την έρευνα για τα τεχνητά γλυκαντικά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πώς τα βακτήρια του εντέρου διαμορφώνουν τη χημεία του ανθρώπινου εγκεφάλου
  • Διατροφολόγος απολύθηκε από την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία γιατί δεν ενέκρινε σαλάτες με Splenda (σουκραλόζη)
  • H στοματική υγεία των γυναικών που ασκούν πορνεία είναι υπόθεση κοινωνικής δικαιοσύνης

  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Καρκίνος της μήτρας: Χημικές ουσίες στα προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο
  • Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Πως ο ήλιος ωφελεί την υγεία – ανεξάρτητα από τη βιταμίνη D
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ