HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΥΓΕΙΑ 03/03/2015

Η ευαισθησία στη γλουτένη δεν σημαίνει απαραίτητα κοιλιοκάκη

Υπάρχουν δύο ξεχωριστές καταστάσεις, η κοιλιοκάκη και η ευαισθησία στη γλουτένη η οποία δεν οφείλεται στην κοιλιοκάκη. Για την τελευταία υπάρχουν διχογνωμίες [...]

ΥΓΕΙΑ 02/03/2015

Μεταλλάξεις λευχαιμίας φέρει το 20% των ανθρώπων ηλικίας 50-60 ετών

Οι γενετικές μεταλλάξεις που οδηγούν στη λευχαιμία είναι σχεδόν αναπόφευκτες μετά την ηλικία των 50 ή 60 ετών, αλλά σπάνια προκαλούν τη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/03/2015

Η δυνατή μουσική μπορεί να προκαλέσει βαρηκοΐα

Οι προσωπικές συσκευές αναπαραγωγής ήχου έχουν διανύσει πολύ δρόμο από την εποχή του κασετόφωνου. Το 64% των Αμερικανών κατέχει ένα φορητό υπολογιστή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/03/2015

Επιβλαβής η μεγάλη δοσολογία ρεσβερατρόλης στην αναγέννηση των μυών

Πολλές μελέτες έχουν δείξει τα οφέλη της ρεσβερατρόλης στην υγεία συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς της να καταπολεμά το οξειδωτικό στρες. Ωστόσο, μια νέα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 28/02/2015

Η πίτσα είναι η πιο εθιστική τροφή και μετά η σοκολάτα

O εθισμός σε συγκεκριμένα τρόφιμα χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως είναι η απώλεια του ελέγχου επί της κατανάλωσής του, δηλαδή η δυσκολία να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/02/2015

Κάλιο, νάτριο και οι διαταραχές τους

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Το νάτριο και το κάλιο είναι οι πιο βασικοί ηλεκτρολύτες του οργανισμού που λαμβάνουμε με [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/02/2015

Οι γαλακτωματοποιητές τροφίμων προκαλούν φλεγμονές στο έντερο και παχυσαρκία;

Οι γαλακτωματοποιητές, ουσίες που προστίθενται στα επεξεργασμένα τρόφιμα για να βελτιωθεί η υφή και η διάρκεια ζωής τους, μπορεί να προκαλούν φλεγμονή [...]

ΠΑΙΔΙ 27/02/2015

Το πλυντήριο πιάτων συνδέεται με αλλεργίες και άσθμα στα παιδιά

Σουηδοί ερευνητές βρήκαν κάτι απρόσμενο σχετικά με τις αλλεργίες  και το άσθμα των παιδιών. Μελέτη τους στο περιοδικό Pediatrics κατέληξε στο συμπέρασμα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/02/2015

Ποια λίπη να τρώτε και ποια να αποφεύγετε

Πριν 20 χρόνια οι ειδικοί έλεγαν ότι πρέπει να περιορίσουμε τα λίπη στη διατροφή μας αλλά τώρα τονίζουν ότι υπάρχουν και καλά [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2015

Κάνετε δίαιτα; Κοιτάτε τη ζυγαριά κάθε μέρα και χάστε περισσότερα κιλά

Κάτι που βοηθάει σημαντικά στην απώλεια βάρους είναι να ζυγίζεται κανείς κάθε μέρα. Αυτοί που κάνουν δίαιτα και συγχρόνως ζυγίζονται καθημερινά χάνουν [...]

  • Γιατί η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναι δύσκολη
  • Η άσκηση κάνει καλό, αλλά γιατί;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Το στίγμα: Από το σημάδι στο σώμα στην ταυτότητα της ντροπής
  • Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και εγκέφαλος: Πρώιμες αγγειακές βλάβες στις γυναίκες
  • Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση: Τι πρέπει να ξέρετε για την ΚΑΡΠΑ

  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες: Πως να την αντιμετωπίσετε
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
  • Ποια αντικείμενα έχουν περισσότερα μικρόβια από την τουαλέτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ