HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 03/04/2014

Υψηλή πίεση (υπέρταση): Φάρμακα και παρενέργειες

Αν χρειάζεστε φάρμακα για την αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης του αίματος (υπέρταση), ο γιατρός σας μπορεί να εξακριβώσει ποιο φάρμακο ή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/04/2014

Υγιεινή διατροφή σημαίνει 7-10 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα

Σύμφωνα με βρετανική μελέτη, μια υγιεινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει του 7-10 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Η μελέτη αφορούσε έρευνα [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΙΑΙΤΑ 03/04/2014

Ο περιορισμός των θερμίδων επιβραδύνει τη γήρανση

Τα τελευταία αποτελέσματα μιας μελέτης 25 ετών που αφορά το ρόλο της διατροφής στη γήρανση δείχνουν σημαντική μείωση θνησιμότητας και ασθενειών σε [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2014

Νέα αποτελεσματικά φάρμακα για τη μείωση της χοληστερίνης

Μια νέα πειραματική δραστική ουσία, η evolocumab, αποδεικνύεται αποτελεσματική στην μείωση της χοληστερίνης (χοληστερόλης), σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 02/04/2014

Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες

Μια σημαντική  ανακάλυψη που έγινε από Βρετανούς ερευνητές μπορεί να αλλάξει το τοπίο στις δίαιτες και τη διαιτολογία. Ενώ μέχρι πριν από [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Πολυκυστική νόσος νεφρών: Συμπτώματα και θεραπεία

Υπάρχουν ορισμένες παθήσεις των νεφρών που είναι κληρονομικές, εντοπίζονται δηλαδή σε οικογένειες. Αν ο γιατρός διαγνώσει μία κληρονομική νόσο σε ένα μέλος [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Καταρράκτης ματιών: Συμπτώματα και θεραπεία

Ο καταρράκτης είναι το θάμπωμα του φακού του ματιού που υπό φυσιολογικές συνθήκες είναι διαυγής. Ο φακός, ένας από τους δύο βασικούς [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Χρόνιο και οξύ γλαύκωμα: Συμπτώματα και θεραπεία

Το γλαύκωμα ονομάζεται μερικές φορές σιωπηλός κλέφτης, γιατί μπορεί να κλέψει την όραση σας, πριν συνειδητοποιήσετε ότι κάτι δεν πάει καλά. Η [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Γυαλιά διαβάσματος χωρίς συνταγή

Όταν γίνετε 40 χρονών, μπορεί να ανακαλύψετε ότι χρειάζεστε γυαλιά μόνο για το διάβασμα. Πιθανόν να μπορέσετε να γλιτώσετε λίγα χρήματα, αν [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Σκελετοί γυαλιών οράσεως: Τι πρέπει να ξέρετε

Όταν ψάχνετε για καινούρια γυαλιά, μπορεί να ξεκινάτε με σκελετούς που βρίσκονται στις βιτρίνες. Αν θέλετε να γλιτώσετε ώρα, ξεκινήστε λαμβάνοντας υπόψη [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος των ανθρώπων
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Παχύ έντερο: Ψάρια και φρούτα προστατεύουν από τους πολύποδες
  • Κνησμός (φαγούρα): Ποιες είναι οι αιτίες
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
  • Γιατί το κρυολόγημα είναι πιο συχνό το χειμώνα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ