HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 05/06/2014

Κονδυλώματα: Μπορεί να έχετε χωρίς να το γνωρίζετε! Κάντε την δωρεάν εξέταση

Η ανθρώπινη άγνοια τρέφει τα δερματικά κονδυλώματα. Είναι το συνηθέστερο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα, κι όμως πολλοί είναι αυτοί που δεν γνωρίζουν ούτε [...]

ΔΙΑΙΤΑ 05/06/2014

To μπλε φως από τα smartphones προκαλεί πείνα τη νύχτα!

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Northwestern του Σικάγου και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Sleep, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα [...]

ΔΙΑΙΤΑ 05/06/2014

Διατροφογενετική: Η δίαιτα πρέπει να διαμορφώνεται ανάλογα με τα γονίδια

Μια ιταλική επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής τον Νικόλα Πιράστου του Πανεπιστημίου της Τεργέστης, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το είδος της δίαιτας που [...]

ΑΣΚΗΣΗ 04/06/2014

Πως θα αποφύγετε τους αθλητικούς τραυματισμούς

Οι περισσότεροι τραυματισμοί που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων είναι αποτέλεσμα ασυνήθιστων απαιτήσεων από τα οστά, τους μυς ή από άλλους [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/06/2014

Μύθος ότι κάποιες τροφές ανακουφίζουν από το στρες;

Αμερικανοί ψυχολόγοι του Πανεπιστημίου της Μινεσότα λένε ότι η ιδέα πως ορισμένες τροφές ανεβάζουν την ψυχολογία μας όταν είμαστε λυπημένοι είναι τελικά [...]

ΥΓΕΙΑ 04/06/2014

Το 18% των αιωνόβιων πεθαίνει από πνευμονία

Οι αιωνόβιοι αποτελούν μία πληθυσμιακή ομάδα που διευρύνεται διαρκώς. Υπολογίζεται ότι μέχρι το 2050 θα ζουν σε όλο τον κόσμο περισσότερα από [...]

1. google_ads 04/06/2014

Καλύτερη ερωτική ζωή έχουν οι άντρες που κερδίζουν λιγότερα λεφτά από τις συζύγους τους

Σύμφωνα με βρετανική δημοσκόπηση που έγινε από το περιοδικό Time Money, οι άντρες που κερδίζουν λιγότερα χρήματα από τις γυναίκες τους, έχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 03/06/2014

Καλύτερη κατανομή σωματικού λίπους έχουν τα δραστήρια παιδιά

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pediatrics, τα παιδιά που είναι δραστήρια έχουν καλύτερη κατανομή του σωματικού λίπους, ανεξάρτητα από το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/06/2014

Δώστε λαχανικά στα παιδιά πριν γίνουν 24 μηνών

Θέλετε τα παιδιά σας να τρώνε λαχανικά όταν μεγαλώσουν και να μην διαμαρτύρονται κάθε φορά που τα βλέπουν στο πιάτο τους; Τότε [...]

ΔΙΑΙΤΑ 03/06/2014

Η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες φταίνε για την παχυσαρκία

Δύο ειδικοί, ο Ντέιβιντ Σ. Λούντβιχ, καθηγητής Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ και διευθυντής του Κέντρου Πρόληψης της Παχυσαρκίας στο Νοσοκομείο Παίδων της [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Η βιταμίνη Β5 ενεργοποιεί το καφέ λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους σε ποντίκια
  • Γιατί το καφέ λίπος είναι καλό για την υγεία των ανθρώπων
  • 3.000 σαρώσεις PET δίνουν στοιχεία για το καφέ λίπος

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Η άσκηση επιβραδύνει τον καρκίνο – ο ρόλος της υποξίας
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
  • Το στρες αυξάνει σημαντικά τις μεταστάσεις του καρκίνου
  • Τα παιδιά που πίνουν φυτικά γάλατα έχουν μικρότερο ύψος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ