HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 12/10/2013

Η έλλειψη της πρωτεΐνης PPARa ευθύνεται για την άνοια

Είναι διαπιστωμένο ότι το σωματικό λίπος που βρίσκεται γύρω από τη μέση (κοιλιακή παχυσαρκία) στους μεσήλικες αυξάνει 3 με 4 φορές τον [...]

ΑΣΚΗΣΗ 11/10/2013

Πιο επιρρεπείς στις καρδιακές αρρυθμίες οι αθλητές αντοχής

Ξέρουμε ότι η άσκηση κάνει καλό στην υγεία αλλά πάντα ισχύει τη ρήση «παν μέτρο άριστον». Οι επιστήμονες της άσκησης ερευνούν για [...]

ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κιρσοκήλη: Συμπτώματα, αιτία και θεραπεία

H κιρσοκήλη (varicocele) είναι η ύπαρξη κιρσών στους όρχεις. Κιρσοί ονομάζονται οι φουσκωμένες φλέβες. Η συνηθέστερη αιτία της διόγκωσης  των φλεβών στους [...]

ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κίνδυνος για την καρδιά από το θόρυβο των αεροπλάνων

Αν ζείτε κοντά σε αεροδρόμιο έχετε αυξημένο κίνδυνο κατά 10-20% για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) ή εγκεφαλικό προφανώς από το θόρυβο που προκαλείται [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 09/10/2013

Τα κιλά της εγκυμοσύνης παράγοντας παχυσαρκίας στο παιδί

Οι έγκυες γυναίκες που παίρνουν πολλά κιλά είναι πιο πιθανό να γεννήσουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας αμερικανικής [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 08/10/2013

Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς

Μερικά απορρυπαντικά διαφημίζονται ότι πλένουν αποτελεσματικά ακόμα και στους 15 βαθμούς Κελσίου, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι κάτι τέτοιο δεν σκοτώνει τα [...]

ΥΓΕΙΑ 08/10/2013

Χάπι “καλών βακτηρίων” για τη θεραπεία του εντέρου

Καλά βακτήρια που απομονώθηκαν από ανθρώπινα κόπρανα και μετατράπηκαν σε χάπι μπορούν να θεραπεύουν δύσκολες λοιμώξεις του εντέρου. Το “χάπι κοπράνων” μεταφέρει [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Πολυκυστικές ωοθήκες: Συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Οι πολυκυστικές ωοθήκες (Polycystic Ovaries) είναι, ως κάποιο βαθμό, ένα κληρονομικό σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία ορισμένων ορμονών. Σ’ αυτή την [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Η ορμόνη βασοπρεσίνη “μηδενίζει” το βιολογικό ρολόι

Η βασοπρεσίνη (vasopressin), μια αντιδιουρητική ορμόνη, υπάρχει στα περισσότερα θηλαστικά και ο βασικός ρόλος της είναι η ρύθμιση της κατακράτησης υγρών. Αλλά [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 06/10/2013

Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο

Πολλές γυναίκες (αλλά και άνδρες) παρατηρούν όταν κάνουν μπάνιο ή όταν χτενίζονται μια μεγαλύτερη τριχόπτωση από το κανονικό το φθινόπωρο, κυρίως τον [...]

  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Eπικεντρωθείτε στην ανάπτυξη μυών
  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Η αλληλεπίδραση γονιδίων-διατροφής ρυθμίζει τον μεταβολισμό του λίπους
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται

  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Προτιμήστε τις ωμές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος
  • Αυξημένη η γονιμότητα γυναικών και ανδρών το καλοκαίρι
  • Οι γαλανομάτηδες έχουν κοινό πρόγονο
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Οι ωοθήκες κρύβουν το μυστικό της νεότητας στις γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ