HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/09/2013

Οι βιταμίνες Β προστατεύουν από το εγκεφαλικό

Σε μια μετα-ανάλυση που εξέτασε τα αποτελέσματα 14 κλινικών δοκιμών, όπου είχαν συμμετάσχει περίπου 55.000 εθελοντές, Κινέζοι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ζενγκζού, [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2013

Πως γίνεται η κολονοσκόπηση: Προετοιμασία και διαδικασία

Η κολονοσκόπηση (colonoscopy) είναι μια ιατρική εξέταση που γίνεται με μέθη και εξετάζει το εσωτερικό του παχέος εντέρου. Εισάγεται από τον πρωκτό [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2013

Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη;

O κίνδυνος εμφάνισης καταρράκτη (cataract) αυξάνεται όταν κάποιος λαμβάνει στατίνες (statins) βρήκαν Αμερικανοί επιστήμονες σε μελέτη τους που δημοσιεύεται στο περιοδικό JAMA [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 22/09/2013

Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης βρήκαν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε το επιστημονικό περιοδικό Scandinavian Journal of Public Health κάτι πολύ ενδιαφέρον [...]

PETS 20/09/2013

Τοξόπλασμα και σχιζοφρένεια: Μια μυστηριώδης σχέση

Το τοξόπλασμα (toxoplasma gondii), πρωτόζωο που αποτελείται από μόνο ένα κύτταρο, υπάρχει στα κόπρανα της γάτας και μεταδίδεται στον άνθρωπο. Το πρωτόζωο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2013

Τα ωμέγα-3 βοηθούν τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες

Τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 παίζουν καθοριστικό ρόλο στη δομή και στη λειτουργία του εγκεφάλου, καθώς και στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2013

Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία

Σε ένα ενδιαφέρον εύρημα κατέληξε μια μελέτη για το ακτινίδιο (kiwi fruit). Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Advances in Food and [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/09/2013

Γιατί τα νεύρα του στομαχιού μπορούν να ακυρώσουν τη δίαιτα

Αν δεν μπορείτε να διατηρήσετε τα φυσιολογικά σας κιλά ίσως να φταίνε να νεύρα στο στομάχι σας που έχασαν τη σωστή τους [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 18/09/2013

Η υγιεινή ζωή αυξάνει τα τελομερή και επιβραδύνει τη γήρανση

Η υιοθέτηση της υγιεινής ζωής διαβίωσης μπορεί να επιβραδύνει ή ακόμα και αναστρέψει την κυτταρική γήρανση του σώματος, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/09/2013

Σύγκρουση συμφερόντων και διατροφική επιστήμη

Μπορεί οι ισχυρισμοί που διαβάζουμε για ορισμένα συμπληρώματα διατροφής σχετικά με το καλό που κάνουν στην υγεία να είναι μερικές φορές καθαρή [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
  • Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Μόνο έξι τηγανητές πατάτες ανά μερίδα;
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
  • Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ