HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα μύδια τρεις φορές την εβδομάδα αυξάνουν τα ωμέγα-3
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/03/2013

Απειλή για την υγεία τα αναψυκτικά με ζάχαρη

Μια νέα συμπεραίνει μαρτυρεί ότι 184.000 θάνατοι ετησίως σε ολόκληρο τον κόσμο συνδέονται με τα ζαχαρούχα αναψυκτικά. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ με [...]

ΑΣΚΗΣΗ 20/03/2013

Η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία

Ολοένα περισσότερα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι το παρατεταμένο καθισιό, το οποίο αποτελεί κύριο «συστατικό» του τρόπου ζωής μεγάλης μερίδας του πληθυσμού μονοπωλώντας [...]

ΥΓΕΙΑ 20/03/2013

Εμφανίστηκε ανθεκτικό στέλεχος της γρίπης Η1Ν1

Ένα στέλεχος γρίπης Η1Ν1 που είναι ανθεκτικό στο αντιιικό φάρμακο Tamiflu απειλεί τον πληθυσμό. Το ανησυχητικό αυτό μήνυμα έστειλαν Aυστραλοί ερευνητές του [...]

ΥΓΕΙΑ 20/03/2013

Μολυσματική τέρμινθος: Συμπτώματα, μετάδοση και θεραπεία

Η μολυσματική τέρμινθος είναι μία συχνή ιογενής πάθηση που προσβάλλει το δέρμα και ευκαιριακά τα μάτια. Μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας αλλά [...]

ΥΓΕΙΑ 19/03/2013

H μολυσματική τέρμινθος ευνοείται από την αποτρίχωση στο “μπικίνι”

Μελέτη που θα δημοσιευθεί σε επερχόμενο τεύχος της επιθεώρησης «Sexually Transmitted Infections» το οποίο εκδίδει η «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» (BMJ) συμπεραίνει ότι [...]

ΥΓΕΙΑ 19/03/2013

Πόνοι περιόδου (δυσμηνόρροια): Συμπτώματα, αιτίες, αντιμετώπιση

Αρκετές γυναίκες υποφέρουν κάθε μήνα από δυσμηνόρροια (dysmenorrhea), δηλαδή από πόνους και ενοχλήσεις στην κοιλιά και τη λεκάνη κατά την περίοδο (συνήθως [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/03/2013

Ο ντοματοχυμός προστατεύει τους αθλητές από τις ελεύθερες ρίζες

Φαίνεται ότι ο χυμός από ντομάτα , ο οποίος περιέχει λυκοπένιο και άλλα αντιοξειδωτικά, είναι σε θέση να ενισχύει τους αθλητές καταπολεμώντας [...]

ΔΙΑΙΤΑ 18/03/2013

Το ελαιόλαδο βοηθάει να προσληφθούν λιγότερες θερμίδες

Επιστήμονες από το Τεχνικό Πανεπιστήμιο του Μονάχου (TUM) και το Πανεπιστήμιο της Βιέννης αναφέρουν ότι λίγο ελαιόλαδο σε κάθε φαγητό μπορεί να [...]

ΥΓΕΙΑ 16/03/2013

Η υπνική παράλυση τρομάζει αλλά είναι αβλαβής

Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να βιώνουν στον ύπνο τους μια κατάσταση που ονομάζεται υπνική παράλυση (λέγεται και μόρα). Είναι η στιγμή που κάποιος [...]

ΥΓΕΙΑ 15/03/2013

Οπτικό σύνδρομο υπολογιστών: Πως θα ξεκουράσετε τα μάτια

Το οπτικό σύνδρομο υπολογιστών (Computer Vision Syndrome-CVS) ταλαιπωρεί όσους βρίσκονται καθηλωμένοι πολλές ώρες μπροστά από την οθόνη του  υπολογιστή τους στο γραφείο, [...]

  • Ωμέγα-3 λιπαρά: Ο ρόλος του EPA στην πρόληψη των καρδιακών αρρυθμιών
  • Τι λειτουργεί για τη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Γιατί συμβαίνει θρόμβος όταν τα αιμοπετάλια είναι χαμηλά;
  • Τι είναι το σύνδρομο συστηματικής τριχοειδικής διαρροής
  • Τι είναι το σύνδρομο θωρακικής εξόδου

  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Η αξονική τομογραφία αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου
  • Πηγή στρες ο συνεχής έλεγχος των email
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ