HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΥΓΕΙΑ 25/10/2012

Ασπιρίνη κατά καρκίνου του παχέος εντέρου

Σύμφωνα με νέα ευρήματα αμερικανών ερευνητών από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης και την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ που δημοσίευσαν στην επιθεώρηση [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/10/2012

Τα αναψυκτικά με ζάχαρη “ένοχα” για εγκεφαλικά στις γυναίκες

Ιάπωνες ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα κατέληξαν σε μελέτη τους ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν καθημερινά αναψυκτικά με ζάχαρη αντιμετωπίζουν 83% [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/10/2012

Υπέρταση και δίαιτα Dash: Η διαμάχη για το αλάτι

Η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών είναι μια από τις σημαντικότερες ρυθμίσεις που πρέπει να κάνει το σώμα. [...]

ΥΓΕΙΑ 25/10/2012

Τα πολλά γαλακτοκομικά υπονομεύουν την ποιότητα του σπέρματος

Σύμφωνα με επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, οι άντρες που στην καθημερινή διατροφή τους έχουν εντάξει πολύ τυρί, γάλα και άλλα γαλακτοκομικά [...]

ΥΓΕΙΑ 25/10/2012

Το πάχος δεν προστατεύει από την οστεοπόρωση

Από πρόσφατη μελέτη του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ) σε 1.300 γυναίκες από όλη την Ελλάδα ηλικίας 45-90 ετών, που βρίσκονταν σε εμμηνόπαυση [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2012

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο λιγότερο επιβλαβές από το συμβατικό

Το κάπνισμα δεν θεωραίται απλή συνήθεια αλλά εξάρτηση. Έχει καταχωρηθεί ως νευροβιολογικός εθισμός από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Η νικοτίνη φτάνει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/10/2012

Το ακρυλαμίδιο ένοχο για λιποβαρή μωρά

Το ακρυλαμίδιο (ακρυλαμίδη) που βρίσκεται σε τροφές όπως οι τηγανητές πατάτες, τα τσιπς, τα μπισκότα, τα δημητριακά πρωινού αλλά και ο καφές [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2012

Οι φθαλάτες προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση

Πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει μια οικογένεια βιομηχανικών χημικών σουσιών που ονομάζονται φθαλάτες (phthalates) και οι οποίες βρίσκονται σε καλλυντικά, αρώματα, ζελέ [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/10/2012

Ποιές τροφές περιέχουν βιταμίνη D

Εδώ και πολλά χρόνια είναι γνωστό ότη η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη χρησιμοποίηση του ασβεστίου από τον οργανισμό, καθώς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/10/2012

Η σωστή διατροφή για παιδιά και εφήβους

Για να αναπτυχθούν τα παιδιά όσο γίνεται καλύτερα, είναι σημαντικό να τους παρέχεται μια πλήρη διατροφή η οποία περιέχει τα απαραίτητα αμινοξέα, [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;
  • Παραπλανητική η ετικέτα πολλών συμπληρωμάτων βοτάνων
  • Το σελήνιο αυξάνει το μήκος των τελομερών
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τη δίαιτα του γκρέιπφρουτ
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
  • Πρόωρη γήρανση λόγω καθιστικής ζωής και απουσίας άσκησης
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ