Μελέτες έχουν δείξει ότι ο ποιοτικός ύπνος σχετίζεται έμμεσα με τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά την παραγωγή προστατευτικών αντισωμάτων που καταπολεμούν [...]