HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 10/01/2011

Οι Άλπεις θα χάσουν το 75% των παγετώνων;

Με εξαφάνιση απειλείται το 75% των παγετώνων των Άλπεων σύμφωνα με μελέτη του περιοδικού Nature Geoscience. Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/01/2011

Τα οφέλη της γυάλινης συσκευασίας

Οι Eλληνες καταναλωτές νοιάζονται για την υγεία τους και γι’ αυτό η συντριπτική πλειοψηφία τους (97% σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα) ζητούν να [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/01/2011

H μουσική δημιουργεί απόλαυση παρόμοια με το καλό φαγητό και τα χρήματα

Οι άνθρωποι που απολαμβάνουν να ακούνε την αγαπημένη τους μουσική, απελευθερώνουν στον εγκέφαλό τους περισσότερη ντοπαμίνη, την ίδια χημική ουσία στην οποία [...]

ΥΓΕΙΑ 10/01/2011

Ανεμοβλογιά: Συμπτώματα και εμβόλιο

Η ανεμοβλογιά είναι μια από τις πιο συνηθισμένες παιδικές ασθένειες, αν και μπορεί να συμβεί και στους ενήλικες. Είναι εξαιρετικά μεταδοτική και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/01/2011

Συσκευασία θα “προειδοποιεί” πότε λήγει το τρόφιμο

Συσκευασίες νέας γενιάς που «ξέρουν» πότε ένα τρόφιμο έχει λήξει ή πρόκειται να λήξει, θα προειδοποιούν τους καταναλωτές να έχουν το νου [...]

ΥΓΕΙΑ 10/01/2011

Καρκίνος του προστάτη: Μύθοι και αλήθειες

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες, μετά τον καρκίνο του πνεύμονα. Ενας στους 6 άνδρες θα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/01/2011

Τα κορίτσια έχουν καλύτερη αίσθηση της γεύσης από τα αγόρια

Τα κορίτσια είναι πιο ικανά από τα αγόρια στην αίσθηση της γεύσης, ενώ η ικανότητα των παιδιών να αναγνωρίζουν τις γεύσεις, βελτιώνεται [...]

ΥΓΕΙΑ 09/01/2011

Ποιές είναι οι απαραίτητες προληπτικές εξετάσεις

Κάθε ασθένεια συχνά προειδοποιεί με σημάδια τα οποία όμως μπορεί να μην είναι αρκετά εμφανή στην καθημερινή ζωή ή δεν μπορούμε να [...]

ΥΓΕΙΑ 09/01/2011

Τα μισά από τα παιδιά που γεννιούνται σήμερα θα φτάσουν τα 100 χρόνια

Τα μωρά του 2011 θα μεγαλώσουν χωρίς αδέλφια, θα πάρουν πτυχίο, θα ζοριστούν μέχρι να βρουν δουλειά, θα μείνουν με τους γονείς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/01/2011

Τα προβιοτικά μειώνουν τις λοιμώξεις στα παιδιά

Τα παιδιά που προσλαμβάνουν με τη διατροφή τους προβιοτικά υποφέρουν λιγότερο από λοιμώξεις και κάνουν λιγότερες απουσίες στο σχολείο. Σε παιδιά ηλικίας [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Είναι o ΔΜΣ κατάλληλος ως μέτρο της υγείας;
  • H ινουλίνη βελτιώνει την μεταβολική υγεία – Ενισχύει την αποικοδόμηση της φρουκτόζης στο έντερο
  • Η σεμαγλουτίδη μειώνει τον “θόρυβο τροφής”

  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • To μήλο και η πράσινη ντομάτα αντιστρέφουν τη γήρανση των μυών
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Το σελήνιο αυξάνει το μήκος των τελομερών
  • Ορισμένες μυρωδιές μπορεί να προκαλούν ημικρανία
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπισή του
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι
  • Το στρες παχαίνει: Επιβραδύνει το μεταβολισμό και αυξάνει την ινσουλίνη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ