HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/01/2011

Τα ψάρια (όχι τηγανητά) μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού στις γυναίκες

Οι γυναίκες που τρώνε περισσότερες από τρεις μερίδες ψάρι την εβδομάδα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μια νέα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/01/2011

Συμβουλές για απώλεια κιλών

“Η νέα χρονιά είναι μια καλή περίοδος για να βάλουμε νέες, σωστές βάσεις στην διατροφή μας. Όλα επιτρέπονται, αν είναι μέσα σε [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 05/01/2011

Mυστική αποικία των Monachus monachus στην Ελλάδα

Η Ελλάδα φιλοξενεί ένα από τα κατεξοχήν απειλούμενα με αφανισμό θαλάσσια είδη θηλαστικών, τη Monachus monachus. Υπολογίζεται ότι έχουν απομείνει μόλις 600 [...]

ΔΙΑΙΤΑ 05/01/2011

Κάνετε δίαιτα; Κρατήστε ημερολόγιο

Το στιλό μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό από τη ζυγαριά όσον αφορά την απώλεια βάρους, ανακάλυψαν ειδικοί. Η τήρηση καθημερινά ενός ημερολογίου [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/01/2011

Σύνδρομο στέρησης μπορεί να προκαλέσει το ίντερνετ

Η εισβολή στην καθημερινότητα διαφόρων προϊόντων της τεχνολογίας είναι δεδομένη και λέγεται συχνά ότι η χρήση κινητών τηλεφώνων και υπολογιστών, το σερφάρισμα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/01/2011

Η γυναίκα αποφασίζει αν της αρέσει ο άνδρας μέσα σε 3 λεπτά!

Μια νέα βρετανική δημοσκόπηση αποκαλύπτει πως για τις περισσότερες γυναίκες, 180 δευτερόλεπτα είναι υπεραρκετά για να αποφασίσουν εάν ο άντρας που βλέπουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/01/2011

Tροφές που αυξάνουν τον μεταβολισμό

Κάθε φορά που τρώμε, προσθέτουμε στο σώμα μας κάποιες θερμίδες, οι οποίες αποβάλλονται με τις καύσεις που κάνουμε. Ωστόσο, με την κατανάλωση [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 04/01/2011

Εξέταση DNA αποκαλύπτει το φυσικό χρώμα των μαλλιών

To χρώμα των μαλλιών μπορεί αποκαλυφθεί με γενετική εξέταση, η οποία καλύπτει 11 διαφορετικά γονίδια, ανακοίνωσαν πρόσφατα Ολλανδοί και Πολωνοί ερευνητές. Η [...]

ΥΓΕΙΑ 04/01/2011

Το κάπνισμα αυξάνει τις πιθανότητες αποβολής του εμβρύου

Μια ιαπωνική μελέτη αναδεικνύει ένα ακόμα κίνδυνο εξαιτίας του καπνίσματος. Την αυξημένη πιθανότητα μια έγκυος, που κάπνιζε κατά την εγκυμοσύνη, να αποβάλει. [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 04/01/2011

Ο παλαιολιθικός άνθρωπος κατοικούσε και στην Κρήτη

Θαλάσσια ταξίδια στη Μεσόγειο γίνονταν και στην Παλαιολιθική εποχή και φαίνεται ότι οι ικανότητες και οι γνώσεις του ανθρώπου των πρώιμων εποχών [...]

  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους
  • Νέος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποκαλύπτει κρυφές μεταβολικές διαταραχές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το στίγμα βάρους πλήττει έντονα σε μια κουλτούρα εμμονής με τη δίαιτα
  • Γιατί ίσως δεν είναι καλή ιδέα η δίαιτα αυτή τη νέα χρονιά
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων

  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Τροφικές αλλεργίες: Tα οστρακοειδή η πιο συχνή αιτία
  • Η συντροφικότητα στη σχέση αποκτά μεγαλύτερη σημασία με τα χρόνια
  • Υπερθυμησία: Η απόλυτη αυτοβιογραφική μνήμη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ