HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 13/10/2010

Ρεκόρ ταξιδιού από φάλαινα για αναζήτηση συντρόφου

Μια θηλυκή μεγάπτερη φάλαινα έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ ταξιδιού από οποιοδήποτε θηλαστικό, κολυμπώντας περίπου 10.000 χιλιόμετρα, από τον Ατλαντικό έως τον Ινδικό [...]

ΥΓΕΙΑ 13/10/2010

Τα άγρια ζώα αντιμετωπίζουν εξίσου τον κίνδυνο του καρκίνου

Ο καρκίνος δεν απειλεί τη ζωή μόνο των ανθρώπων, αλλά και πολλών άγριων ζώων, σε βαθμό μάλιστα ορισμένα είδη να απειλούνται με [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/10/2010

Ο τζόγος αρέσει στα περιστέρια!

Φαίνεται πως η ανάληψη ρίσκου με ελπίδα μια καλή ανταμοιβή αποτελεί θεμελιώδες στοιχείο όχι μόνο της ανθρώπινης φύσης αλλά και των ζώων. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/10/2010

Οι γυναίκες γίνονται διαχρονικά πιο όμορφες

Φαίνεται πως οι  γυναίκες να γίνονται ολοένα και πιο όμορφες. Με το πέρασμα των γενεών, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι γυναίκες γίνονται [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/10/2010

Ο ποιοτικός ύπνος δίνει λύση στα προβλήματα

Όταν κοιμόμαστε μπορεί πραγματικά να λυθούν τα προβλήματα, λένε οι επιστήμονες που διαπίστωσαν ότι ένας υπνάκος κατά τον οποίον μάλιστα ονειρευόμαστε ενισχύει [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/10/2010

Η τηλεόραση μειώνει την ικανότητα λόγου στα μικρά παιδιά

Η συνεχώς ανοικτή τηλεόραση σε ένα σπίτι, μπροστά στα μωρά, κάνει κακό στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και των γλωσσικών ικανοτήτων τους, επειδή [...]

ΥΓΕΙΑ 13/10/2010

Η βιταμίνη D ωφελεί τις νοητικές ικανότητες

Τα αυξημένα επίπεδα της βιταμίνης D, τα οποία δημιουργούνται στο δέρμα μετά την έκθεση του ανθρώπου στον ήλιο, σχετίζονται με την αυξημένη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/10/2010

Το κόκκινο κρασί “ανεβάζει” τη διάθεση της γυναίκας

Ιταλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι το επίπεδο της σεξουαλικής επιθυμίας είναι μεγαλύτερο στις γυναίκες εκείνες που πίνουν κάθε μέρα μέτριες ποσότητες κόκκινου κρασιού [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/10/2010

Αφροδισιακή… η συναισθηματική νοημοσύνη

Οι γυναίκες που έχουν υψηλό δείκτη συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ), απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ και έχουν συχνότερους οργασμούς. Αυτή η διαπίστωση προέκυψε από [...]

ΥΓΕΙΑ 13/10/2010

Οι γυναίκες που κρατούν τις ωοθήκες τους ζουν περισσότερο

Κάθε χρόνο αρκετές χιλιάδες γυναίκες σε όλο τον κόσμο προχωρούν σε υστερεκτομή και αφαιρούν τις ωοθήκες και τη μήτρα τους, με σκοπό [...]

  • Τι είναι η ναρκοληψία;
  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή μετά από ασθένεια
  • Γιατί οι πυκνοί μαστοί αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
  • Καρκίνος μαστού: Η διάγνωση στο στάδιο 0 σώζει ζωές

  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Οι μισοί άνδρες ίσως έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
  • Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ