Η θεραπεία υποκατάστασης ορμονών (HRT) αναπληρώνει μερικώς τις ορμόνες που μειώνονται κατά την εμμηνόπαυση. Τα φάρμακα αυτά περιέχουν μικρές δόσεις οιστρογόνων, συχνά [...]
ΟΙΣΤΡΟΓΟΝΑ
Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
