HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΓΥΝΑΙΚΑ 11/10/2014

Η ωκυτοκίνη ρυθμίζει την ερωτική επιθυμία στο θηλυκό εγκέφαλο

Η ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης, βοηθά τους άνδρες και τις γυναίκες να ερωτευτούν, τις μητέρες να συνδεθούν με τα μωρά τους, [...]

ΥΓΕΙΑ 10/10/2014

Η υγιεινή ζωή μειώνει 60% τον κίνδυνο για ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο

Ο υγιεινή διατροφή, και γενικά ο υγιεινός τρόπος ζωής, μπορεί να μειώσει 50% τον κίνδυνο να υποστεί κάποιος εγκεφαλικό επεισόδιο, ιδιαίτερα αν [...]

ΠΑΙΔΙ 09/10/2014

Η άσκηση ενισχύει τις μαθησιακές ικανότητες των παιδιών

Ενθαρρύνετε τα νεαρά αγόρια και κορίτσια να τρέχουν, να πηδούν, να κυνηγούν το ένα το άλλο και φυσικά να συμμετέχουν σε ομαδικά [...]

ΥΓΕΙΑ 09/10/2014

Πιο αποτελεσματικά το βράδυ τα αντικαρκινικά φάρμακα;

Oι καρκινικοί όγκοι αυξάνονται ταχύτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας βρήκε μια μελέτη που έγινε από Ισραηλινούς επιστήμονες και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό  [...]

ΥΓΕΙΑ 08/10/2014

Η κάνναβη (μαριχουάνα) δεν είναι ένα αθώο ναρκωτικό – οδηγεί σε προβλήματα υγείας

Η κάνναβη (τα κυριότερα προϊόντα της είναι η μαριχουάνα, το χασίς και το χασισέλαιο) είναι εξαιρετικά εθιστική, προκαλεί προβλήματα ψυχικής υγείας και [...]

1. google_ads 08/10/2014

Kολπικός οργασμός δεν υπάρχει, λένε Ιταλοί επιστήμονες

Το θέμα του γυναικείου οργασμού φαίνεται τελικά πως είναι πολύ περίπλοκο. Παρότι έχουν γίνει αρκετές μελέτες, οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει σε [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2014

Κύστεις ωοθηκών και καλοήθεις όγκοι: Συμπτώματα και θεραπεία

Στις ωοθήκες (overies) μπορούν να δημιουργηθούν διαφόρων ειδών κύστεις, οι οποίες είναι συνήθως σάκοι γεμάτοι με υγρό. Το μέγεθος τους ποικίλει από [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2014

Η διαμονή κοντά σε κεντρικό δρόμο ανεβάζει την αρτηριακή πίεση

Όσοι ζουν κοντά σε μεγάλες οδικές αρτηρίες έχουν υψηλότερη αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες [...]

ΔΙΑΙΤΑ 07/10/2014

Καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες τρώγοντας με ένα υπέρβαρο άτομο

Την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε να αλλάξετε τις διατροφικές συνήθειες σας ή να κάνετε δίαιτα, ξεκινήστε με το άτομο που κάθεται [...]

ΥΓΕΙΑ 06/10/2014

Ο βελονισμός δεν βελτιώνει τον χρόνιο πόνο στο γόνατο

Ο βελονισμός δεν βελτιώνει το χρόνιο πόνο στο γόνατο σε μεσήλικες ανθρώπους, κατέληξε μια μελέτη που έγινε από Aυστραλούς ερευνητές και δημοσιεύθηκε [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου

  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες: Πως να την αντιμετωπίσετε
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
  • Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
  • Τα όσπρια προκαλούν μεγαλύτερο κορεσμό της πείνας από το κρέας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ