HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 16/10/2017

Χλωρίνη και άλλα απολυμαντικά συνδέονται με τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

Η τακτική χρήση ισχυρών απολυμαντικών σπιτιών και κτιρίων, όπως είναι η χλωρίνη και η γλουταραλδεΰδη, θέτει σε κίνδυνο του ανθρώπινους πνεύμονες. Πιο [...]

ΠΑΙΔΙ 16/10/2017

Ελλάδα και Μάλτα πρώτες σε παιδική παχυσαρκία στην Ευρώπη

Ο αριθμός των παχύσαρκων παιδιών και εφήβων (ηλικίας 5 έως 19 ετών) παγκοσμίως έχει δεκαπλασιαστεί τα τελευταία 40 χρόνια, σύμφωνα με νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 15/10/2017

Καρκίνος μαστού: Υποπροϊόν της χοληστερόλης αυξάνει τον κίνδυνο μετάστασης

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και η παχυσαρκία έχουν συσχετιστεί με την εξάπλωση του καρκίνου του μαστού σε άλλα σημεία του σώματος, αλλά [...]

ΥΓΕΙΑ 14/10/2017

Η πολλή ζάχαρη ίσως προωθεί τον καρκίνο μέσω του αποτελέσματος Warburg

Ένα ερευνητικό πρόγραμμα εννέα ετών που διεξήχθη από ερευνητές το VIB-KU Leuven Center for Cancer Biology, στο Βέλγιο, και του Vrije Universiteit [...]

ΥΓΕΙΑ 13/10/2017

Επιγενετική: Η διατροφή του πατέρα παίζει ρόλο στην υγεία του μωρού

Οι ειδικοί εδώ και καιρό τονίζουν τη σημασία της καλής διατροφής για τις μέλλουσες μητέρες. Τώρα οι βιολόγοι λένε ότι η δίαιτα [...]

ΥΓΕΙΑ 13/10/2017

Νέος τύπος διαβήτη – Προκαλείται από μετάλλαξη στο γονίδιο RFX6

Η επιστημονική έρευνα στο Κέντρο ULB για τον Έλεγχο του Διαβήτη και το Νοσοκομείο Erasmus του ULB οδηγεί στην αναγνώριση ενός νέου [...]

ΥΓΕΙΑ 12/10/2017

Ιιντερφερόνη-α και ιππόκαμπος: Πως η φλεγμονή προκαλεί κατάθλιψη

Τα μέχρι τώρα στοιχεία δείχνουν ότι υψηλότερα του κανονικού επίπεδα φλεγμονής στο ανθρώπινο σώμα μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Υπάρχουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/10/2017

Η πολλή ζάχαρη αλλάζει αυξάνει το λίπος στο συκώτι

Έχει γίνει γνωστό τα τελευταία χρόνια ότι οι υγιείς άνθρωποι που καταναλώνουν υψηλά επίπεδα ζάχαρης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα διατροφικά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/10/2017

Τα αυγά δεν συνδέονται με καρδιαγγειακά επεισόδια ή διαβήτη

Μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε τον Σεπτέμβριο του 2017 στο περιoδικό European Journal of Clinical Nutrition από Δανούς ερευνητές κατέληξε στο συμπέρασμα ότι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 11/10/2017

Τα φυτικά γάλατα έχουν λιγότερο ιώδιο από τo γάλα αγελάδας

Οι καταναλωτές φυτικού γάλακτος μπορεί να βρίσκονται σε κίνδυνο ανεπάρκειας ιωδίου, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό στο [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
  • Οι γυναίκες με χιούμορ δεν είναι πιο ελκυστικές στους άνδρες
  • Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ