HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/10/2011

Facebook: Ο αριθμός των φίλων σχετίζεται με την αμυγδαλή των χρηστών

Το Facebook ίσως να αλλάζει τον εγκέφαλο των χρηστών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Τρισδιάστατες τομογραφίες του εγκεφάλου έδειξαν πως υπάρχει απ’ [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 18/10/2011

H υπερθέρμανση του πλανήτη συρρίκνωσε φυτά και ζώα;

Σύμφωνα με μια μελέτη, πληθώρα ειδών όμως έχουν εμφανίσει συρρίκνωση στο μέγεθός του και γι’ αυτό φταίει η υπερθέρμανση του πλανήτη.Τα 38 [...]

ΥΓΕΙΑ 17/10/2011

Οι ιοί ίσως προκαλούν το 40% των καρκίνων

Οι ιοί μπορεί να προκαλούν ποσοστό έως 40% των καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων αυτών του εγκεφάλου και της λευχαιμίας, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 17/10/2011

To χαμόγελο έλκει τους άνδρες αλλά όχι τις γυναίκες

Αν είστε άνδρας και θέλετε να γοητεύσετε μια γυναίκα καλύτερα να μη χαμογελάσετε. Προτιμήστε να δείχνετε σκεπτικός, ή ίσως και λίγο ντροπαλός. [...]

ΥΓΕΙΑ 17/10/2011

Φάρμακο για τον καταρράκτη των ματιών

Ενα νέο φάρμακο που μπορεί να βάλει «φρένο» στον καταρράκτη των ματιών ανέπτυξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας στην Αυστραλία. Είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 17/10/2011

Το ένζυμο SGK1 εμποδίζει την εγκυμοσύνη

Ένα ένζυμο-κλειδί για τη γονιμότητα εντόπισαν βρετανοί ερευνητές εξετάζοντας το επιθήλιο της μήτρας 100 γυναικών που δεν μπορούσαν να αποκτήσουν απογόνους. Όπως [...]

ΥΓΕΙΑ 16/10/2011

Επικίνδυνα μικρόβια στα κινητά τηλέφωνα

Μια βρετανική μελέτη αποκάλυψε ότι τα κινητά τηλέφωνα είναι μολυσμένα με επικίνδυνα μικρόβια, όπως το κολοβακτηρίδιο και ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος.  Ερευνητές από [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/10/2011

Θέλετε να παντρευτείτε; Αποφύγετε τη συμβίωση

Φαίνεται παράδοξο αλλά αρκετά ζευγάρια τα οποία συμβίωναν επί χρόνια,  μόλις παντρευτούν, φτάνουν πολύ γρήγορα στο διαζύγιο. Το φαινόμενο αυτό παρουσιάστηκε στην [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/10/2011

Λιναρόσπορος και λινέλαιο: Ιδιότητες και οφέλη

Η μεγάλη σημασία αυτού του φυτού φαίνεται και από την λατινική του ονομασία linus usitatissimus, που σημαίνει «λινάρι το χρησιμότατο». Το λινάρι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/10/2011

Ποιες τροφές περιέχουν συνένζυμο Q10

Το συνένζυμο Q10 (Coenzyme Q10 ή CoQ10) ή αλλιώς ή ουμπικινόνη είναι ένα λιπίδιο που συναντάται σε όλα τα ανθρώπινα κύτταρα και [...]

  • Τι είναι η ναρκοληψία;
  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή μετά από ασθένεια
  • Γιατί οι πυκνοί μαστοί αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
  • Καρκίνος μαστού: Η διάγνωση στο στάδιο 0 σώζει ζωές

  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Θέλετε να χάσετε κιλά; Θα σας βοηθήσει η άσκηση με αντιστάσεις
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Κίνδυνος μόλυνσης από τα ληγμένα καλλυντικά
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Πέντε αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ