HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 13/09/2017

Οι διαβητικοί ίσως χρειάζονται δύο φορές ασπιρίνη την ημέρα για καλύτερη αντιπηκτική θεραπεία

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κύρια αιτία νοσηρότητας και θανάτου στους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Η αντιπηκτική αγωγή με ασπιρίνη είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 12/09/2017

Η άπνοια ύπνου προδιαθέτει για γνωστική εξασθένηση

Τα άτομα που εμφανίζουν αναπνευστικά προβλήματα στον ύπνο τους έχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 12/09/2017

Η καφεστόλη -συστατικό του καφέ- μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη

Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει γνωστό ότι η συστηματική κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και οι ερευνητές προσπαθούν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 11/09/2017

Κοινωνικότητα και φιλίες ρυθμίζονται από τα γονίδια της ωκυτοκίνης

Γιατί ορισμένα άτομα επιδιώκουν την κοινωνική δέσμευση και τη φιλία ενώ άλλα αποφεύγουν κάτι τέτοιο; Αυτό φαίνεται πως εξαρτάται από την έκφραση [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/09/2017

Καρκίνος πνεύμονα: Κίνδυνος από τις βιταμίνες Β6 και Β12 σε μεγάλη δοσολογία στους άνδρες

Οι βιταμίνες Β είναι από τις πιο δημοφιλείς στην αγορά διατροφικών συμπληρωμάτων στις ΗΠΑ. Οι Β6 και Β12, πωλούνται ως προϊόντα που [...]

ΑΣΚΗΣΗ 10/09/2017

Πρωτεΐνη mTOR: Κλειδί για την ανάπτυξη των μυών

Τα τελευταία χρόνια, η έρευνα έχει δείξει ότι μια ειδική πρωτεΐνη που ονομάζεται mTOR (mammalian target of rapamycin = στόχος ραπαμυκίνης των [...]

ΥΓΕΙΑ 09/09/2017

Καρδιαγγειακές παθήσεις και καρκίνος σχετίζονται με την φυσική αερόβια ικανότητα

Αρκετές μελέτες υποδεικνύουν μια θεμελιώδη σύνδεση μεταξύ της αερόβιας ικανότητας και της μακροζωίας. Για παράδειγμα, σε ενήλικες ηλικίας άνω των 60 ετών, μια [...]

ΥΓΕΙΑ 08/09/2017

Επτά βήματα για υγιή εγκέφαλο και αποτροπή της άνοιας

Ενώ τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν αυξανόμενο κίνδυνο για άνοια και ψυχική παρακμή τις τελευταίες δεκαετίες, μερικές σχετικά απλές ενέργειες μπορούν να κρατήσουν [...]

ΔΙΑΙΤΑ 08/09/2017

Υποκειμενική η πείνα: Σημασία έχει τι πιστεύουμε παρά η γκρελίνη

Το πόσο μεγάλο ή χορταστικό πιστεύουμε ότι είναι ένα γεύμα επηρεάζει την ποσότητα των συνολικών θερμίδων που θα καταναλώσουμε μέσα στην ημέρα, [...]

ΥΓΕΙΑ 07/09/2017

Γιατί το σπλαχνικό λίπος αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Είναι εδραιωμένο ότι η παχυσαρκία συμβάλλει στον κίνδυνο του καρκίνου, αλλά ο μηχανισμοί με τους οποίους συμβαίνει αυτό είναι ουσιαστικά άγνωστοι. Μια [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Χειρότερη ποιότητα σπέρματος στους σκύλους λόγω χημικών
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Τα υπέρ και τα κατά του σύντομου ύπνου
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ