HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί οι αυστηρές δίαιτες είναι κακή ιδέα για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/12/2011

Διατροφή και γιορτές: Πως να μην πάρετε κιλά!

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Αναμφισβήτητα η πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου είναι και πάλι εδώ! Τα Χριστούγεννα αποτελούν για [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2011

Παιδική παχυσαρκία: Οι παράγοντες που την επηρεάζουν

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου,  κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Οι αυξανόμενες τάσεις της παιδικής παχυσαρκίας  στην σημερινή εποχή -η Ελλάδα καταλαμβάνει πλέον μια από [...]

ΥΓΕΙΑ 16/12/2011

Διαγνωστικές εξετάσεις για την υπογονιμότητα

Τέσσερα στα πέντε ζευγάρια που έχουν πρόβλημα υπογονιμότητας μπορούν να αποκτήσουν παιδιά με την κατάλληλη αντιμετώπιση. Νέες διαγνωστικές μέθοδοι μπορούν να δώσουν [...]

ΥΓΕΙΑ 15/12/2011

Η προγεστερόνη προλαμβάνει τον πρόωρο τοκετό

Η θεραπεία με τζελ το οποίο περιέχει την ορμόνη προγεστερόνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού κατά 40% στις γυναίκες με [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 14/12/2011

Πώς τα ψάρια βγήκαν στη στεριά

Στη στεριά δεν ζει το ψάρι, λέει το τραγούδι, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις, όπως ένα περίεργο αφρικανικό ψάρι που χρησιμοποιεί τα πτερύγιά [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 14/12/2011

Τα ποντίκια διαθέτουν αλτρουισμό!

Αν και ο περισσότερος κόσμος πιστεύει ότι είναι από τα πιο κακά όντα στον πλανήτη, όπως αποδεικνύεται, τα ποντίκια έχουν μια πολύ [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/12/2011

Η μυρωδιά του σώματος δείχνει την …προσωπικότητα

Συνήθως γνωρίσουμε την προσωπικότητα ενός ανθρώπου μέσα από μια πρώτη συζήτηση, αλλά μια πολωνική μελέτη υποδηλώνει πως μπορούμε να καταλάβουμε την προσωπικότητά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/12/2011

Οι εργαζόμενες μητέρες είναι πιο ευτυχισμένες

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι εργαζόμενες μητέρες έχουν καλύτερη υγεία και λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης από τις μητέρες που δεν εργάζονται. Οι [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2011

Tεστ αίματος προβλέπει το Αλτσχάιμερ

Ένα απλό τεστ αίματος μπορεί να προσφέρει πρόγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ ακόμη και πέντε χρόνια πριν κάνουν την εμφάνισή τους τα πρώτα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/12/2011

Το μυστικό στη σχέση είναι η “γενναιοδωρία”

Όπως έδειξε μια έρευνα, τα ζευγάρια που συμπεριφέρονται με γενναιοδωρία μεταξύ τους έχουν πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να είναι πιο ευτυχισμένα από [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Θα μπορούσε η παχυσαρκία να βοηθήσει τους ηλικιωμένους με διαβήτη τύπου 2;
  • Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι μεταβολικά ασθενείς
  • Το γενετικό παράδοξο της αντίστασης στην ινσουλίνη

  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Πόσο νερό την ημέρα πρέπει να πίνω;
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
  • Ο εγκέφαλος μπορεί να ζει μέχρι και 10 λεπτά μετά την παύση της καρδιάς
  • Ο καλύτερος μήνας γέννησης για την υγεία είναι ο Σεπτέμβριος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ