HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΥΓΕΙΑ 25/07/2019

Πώς θα αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο το καλοκαίρι

Ο πονόλαιμος αν και γενικότερα συνδέεται με το χειμώνα και τις χαμηλές θερμοκρασίες, δεν είναι λίγες οι φορές που μας ταλαιπωρεί και [...]

ΥΓΕΙΑ 25/07/2019

Προκαλούν τα εμφυτεύματα στήθους επιπλοκές;

Ο βρετανικός κυβερνητικός οργανισμός MHRA (Medicines and Healthcare products Regulatory Agency) έλαβε 1.586 αναφορές ανεπιθύμητων συμπτωμάτων που αφορούσαν τα εμφυτεύματα στήθους μεταξύ [...]

ΥΓΕΙΑ 25/07/2019

Η αφυδάτωση επηρεάζει αρνητικά την οδήγηση

Όταν το καλοκαίρι έχουμε προγραμματίσει μία διαδρομή εκατοντάδων χιλιομέτρων, πρέπει να προετοιμαστούμε ως οδηγοί για να μπορέσουμε να ανταποκριθούμε στις αυξημένες ανάγκες [...]

ΥΓΕΙΑ 24/07/2019

Τα βακτήρια του εντέρου σχετίζονται με ασθένειες των κινητικών νεύρων

Το μικροβίωμα έχει μέχρι σήμερα συνδεθεί με αλλεργίες, παχυσαρκία, φλεγμονές του εντέρου, Πάρκινσον, κατάθλιψη και αυτισμό ενώ παίζει ρόλο στην αποτελεσματικότητα των [...]

ΥΓΕΙΑ 22/07/2019

Επιτυχής αναγέννηση νεύρων μετά από τραυματισμό

Απόλυτα επιτυχής και στην Ελλάδα είναι η διατήρηση και η λειτουργικότητα, των νεύρων του χεριού μετά από καταστροφικούς τραυματισμούς (εργατικά ατυχήματα και [...]

ΑΣΚΗΣΗ 21/07/2019

VO2max: Ο δείκτης φυσικής κατάστασης που συνδέεται με τη μακροζωία

Αν μπορούσατε να επιλέξετε ένα μέτρο για να αξιολογήσετε την υγεία σας, τι θα επιλέγατε; Την πίεση αίματος; τη χοληστερίνη; το “ζάχαρο” [...]

ΥΓΕΙΑ 20/07/2019

Γλαύκωμα: Συμπτώματα, τύποι και αντιμετώπιση

Γράφει ο Παντελής Α. Παπαδόπουλος MD, PhD, FEBO Χειρουργός Οφθαλμίατρος – Διευθυντής Οφθαλμολογικής Κλινικής Νοσοκομείου Metropolitan hospital Το γλαύκωμα είναι μια σχετικά [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2019

Τι σχέση έχει ο πονοκέφαλος με τον ύπνο

Γράφει ο Μιχάλης Βικελής Νευρολόγος, MSc in Headache Medicine, PhD www.headaches.gr Ο ύπνος αποτελεί ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας ζωής και μία [...]

ΥΓΕΙΑ 17/07/2019

Πώς να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη (HDL)

Γράφει ο Αρίσταρχος Γκόβας, Γενικός Ιατρός Η χοληστερόλη (χοληστερίνη) είναι μία ουσία απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, η οποία συντίθεται [...]

ΥΓΕΙΑ 17/07/2019

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Σωματίδια σιδήρου εισέρχονται στα μιτοχόνδρια

Στο μυοκάρδιο των νέων που ζουν σε αστικά κέντρα βρίσκονται δισεκατομμύρια μαγνητικά σωματίδια σιδήρου που προέρχονται από την ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με [...]

  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες
  • Λειτουργεί η ιατρική κάνναβη για τον χρόνιο πόνο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Αμερικανικές μπύρες βρέθηκαν να έχουν PFAS
  • Τι προκαλεί μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης;
  • Πώς οι oυρακοτάγκοι διατηρούν την διατροφική ισορροπία σε περιόδους έλλειψης τροφής

  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Η άσκηση επιβραδύνει τον καρκίνο – ο ρόλος της υποξίας
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ