HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 22/12/2014

Η ισορροπία στο ένα πόδι αποκαλύπτει την υγεία του εγκεφάλου

Αν δεν μπορείτε να ισορροπήσετε εύκολα στο ένα πόδι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα τότε ίσως βρίσκεστε σε κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο, λένε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/12/2014

Μια ζεστή αγκαλιά προστατεύει από το κρυολόγημα και τη γρίπη

Θέλετε να αποφύγετε τα κρυολογήματα; Τότε κάποιος πρέπει να σας αγκαλιάζει. Φαίνεται πως μια αγκαλιά αποτελεί ένδειξη ψυχολογικής υποστήριξης που μειώνει το [...]

ΥΓΕΙΑ 20/12/2014

Πως θα προφυλαχτείτε από την “εορταστική” γαστρεντερίτιδα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η εορταστική γαστρεντερίτιδα αποτελεί ένα από τα συχνότερα παθολογικά σύνδρομα που συνδέονται με το ρεβεγιόν. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/12/2014

Οι πίτσες μπορεί να έχουν πάνω από 10 γραμμάρια αλάτι

Οι πίτσες που πωλούνται από καταστήματα και σούπερ μάρκετ μπορεί να είναι τόσο παραγεμισμένες με αλάτι που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία [...]

ΑΝΔΡΑΣ 18/12/2014

Πικάντικα φαγητά προτιμούν οι άνδρες με υψηλή τεστοστερόνη

Μερικές φορές βλέπει κανείς άνδρες να προσπαθούν να αποδείξουν ότι αντέχουν στην κατανάλωση καυτερών μπαχαρικών όπως είναι το κάρι. Φαίνεται όμως ότι [...]

ΥΓΕΙΑ 18/12/2014

Έχετε πονοκεφάλους; Αντιμετωπίστε τους μειώνοντας το αλάτι

Η μείωση του αλατιού μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των πονοκεφάλων κατά ένα τρίτο, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2014

Πως το Σαββατοκύριακο μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας

Το Σαββατοκύριακο για άλλους σημαίνει ξεκούραση και χαλάρωση και για άλλους σφιχτό πρόγραμμα κοινωνικών και εργασιακών υποχρεώσεων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η [...]

ΠΑΙΔΙ 17/12/2014

Η έκθεση σε φθαλικές ενώσεις κατά την εγκυμοσύνη μειώνει τη νοημοσύνη του παιδιού

Οι φθαλικές ενώσεις (φθαλάτες) βρίσκονται σε όλα τα σπίτια. Υπάρχουν σε καλλυντικά, σαπούνια, κραγιόν, αρώματα, ζελέ μαλλιών, λακ, βερνίκια νυχιών, ενυδατικές κρέμες, [...]

ΥΓΕΙΑ 16/12/2014

Τα οφέλη της γιόγκα συναγωνίζονται αυτά της ποδηλασίας

Η γιόγκα κάνει καλό στην καρδιά όσο το ζωηρό περπάτημα και η ποδηλασία, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους, την αρτηριακή πίεση [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 16/12/2014

Κίνδυνος για τη γυναικεία καρδιά από το στρες και τον κακό γάμο

Δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Health and Social Behavior κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η γυναικεία καρδιά επηρεάζεται πιο πολύ [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Η υγιεινή χορτοφαγία (χωρίς ζάχαρη) μειώνει 34% τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Ο εθισμός στη σοκολάτα είναι πραγματικός
  • Η δύναμη της λαβής δείχνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Γεμάτο μικρόβια το τραπεζάκι του φαγητού στο αεροπλάνο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ