HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 10/12/2014

Τα γονίδιά μας καθορίζουν την διάρκεια του ύπνου

Το πόσες ώρες κοιμόμαστε το βράδυ καθορίζεται από τα γονίδια μας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Molecular Psychiatry, ερευνητές της [...]

ΥΓΕΙΑ 10/12/2014

H δισφαινόλη Α αυξάνει την αρτηριακή πίεση

H δισφαινόλη Α (BPA),  ένα χημικό που υπάρχει σε πολλές συσκευασίες τροφίμων έχει συσχετισθεί με διάφορα προβλήματα υγείας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΙΤΑ 09/12/2014

Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό

Είναι γεγονός πως όταν τρώμε στο τέλος του φαγητού αρκετούς υδατάνθρακες μπορούμε να πάρουμε κιλά. Ο λόγος είναι ότι οι υδατάνθρακες (γλυκά, φρούτα, [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 09/12/2014

Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης έχει όφελος για τις γυναίκες μόνο μετά τα 65

Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει ότι μια χαμηλή δόση ασπιρίνης κάνει στην καρδιά, και μπορεί να θεωρούν καλή ιδέα να παίρνουν ένα χάπι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/12/2014

Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει τα τελομερή

Η μεσογειακή διατροφή περιέχει αρκετά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και ελαιόλαδο, αλλά όχι πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, επεξεργασμένα τρόφιμα και κόκκινο κρέας. [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2014

Θεαματική μείωση της χοληστερίνης με την αλιροκουμάμπη

Ένα πειραματικό φάρμακο, η αλιροκουμάμπη (alirocumab), μπορεί να μειώσει θεαματικά τη χοληστερίνη από μόνη της και ακόμη περισσότερο αν συνδυαστεί με τις [...]

ΥΓΕΙΑ 07/12/2014

Τσεκ απ: Οι συνήθεις παθολογικές μετρήσεις σε υγιή άτομα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η εκτίμηση της γενικής υγείας σας προσδιορίζεται από εξετάσεις αίματος καθώς και με εξέταση δείγματος [...]

ΥΓΕΙΑ 05/12/2014

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών δεν εμφανίζει πάντα κύστεις

Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι ένα σύνδρομο διαταραχής των ορμονών το οποίο ταλαιπωρεί έως το 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας και έχει  επίπτωση [...]

ΥΓΕΙΑ 04/12/2014

Οι 30άρηδες που καπνίζουν χασίς έχουν πνεύμονες 80άρηδων

Η χρήση της κάνναβης (χασίς και μαριχουάνα) μπορεί να προκαλέσει τόσο μεγάλες βλάβες στους πνεύμονες, που οι 30άρηδες αποκτούν πνεύμονες 80άρηδων, γράφουν [...]

ΥΓΕΙΑ 04/12/2014

Η μεγάλη παχυσαρκία της μητέρας αυξάνει τον κίνδυνο βρεφικού θανάτου

Τα μωρά που γεννιούνται από πολύ παχύσαρκες γυναίκες έχουν δυόμισι φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν σύντομα μετά τη γέννηση, προειδοποιεί νέα έρευνα. [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • To μήλο και η πράσινη ντομάτα αντιστρέφουν τη γήρανση των μυών
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • O φθόνος είναι το επικρατέστερο στοιχείο της ανθρώπινης προσωπικότητας
  • Όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
  • Τα αντιβιοτικά στα παιδιά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Η γυναίκα που όλα της προκαλούν αλλεργία, ακόμα και ο άνδρας της
  • Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ