HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΥΓΕΙΑ 23/04/2015

Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (pelvic inflammatory disease) μπορεί να συνδυάζεται μόνο με έναν μικρό πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς  αλλά [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 22/04/2015

Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης

Το φυτό ροδιόλα (Rhodiola rosea) είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ως φάρμακο για πολλά από κατοίκους στη Ρωσία, στην Ανατολική Ευρώπη, τις [...]

ΥΓΕΙΑ 22/04/2015

Το φαγητό αργά τη νύχτα ίσως αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού

Η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ ή το να τρώει κανείς σνακς στη διάρκεια της νύχτας αυξάνει τον κίνδυνο όχι μόνο για [...]

ΠΑΙΔΙ 21/04/2015

Πόση ώρα μαθηματικά, φυσική και χημεία πρέπει να διαβάζουν στο σπίτι οι μαθητές;

Πόσες ώρες πρέπει να αφιερώνουν στα μαθηματικά, τη φυσική και τη χημεία οι μαθητές του Γυμνασίου στο σπίτι τους; Σύμφωνα με μια [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/04/2015

Το διαζύγιο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για έμφραγμα στις γυναίκες

O χωρισμός ενός ζευγαριού και το διαζύγιο είναι από μόνα τους δύσκολα θέματα αλλά οι επιστήμονες βρήκαν τώρα ότι έχει και δυσμενείς [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η δίαιτα της σεροτονίνης: Τρυπτοφάνη, υδατάνθρακες και αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια η κατανάλωση υδατανθράκων έχει αποκτήσει κακή φήμη, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους. Όχι αδικαιολόγητα. Πολλοί λένε ότι υδατάνθρακες [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η ανέμελη δίαιτα: Απέφυγε 7 καταστάσεις που οδηγούν σε υπερφαγία

Η στέρηση των απολαύσεων, και μια από αυτές είναι το φαγητό, δεν κάνει καλό στην ψυχολογία μας. Ο εξτρεμισμός στη δίαιτα σκοτώνει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160 20/04/2015

Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα

Στη δεκαετία του 1980, όταν οι επιστήμονες ερευνούσαν τη σχέση του ασβεστίου με την αρτηριακή πίεση, διαπίστωσαν για πρώτη φορά ότι τα [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 20/04/2015

Αντισυλληπτικά χάπια: Εντοπίστηκε νέα παρενέργεια – αλλάζουν τον εγκέφαλο

Είναι γνωστό ότι τα αντισυλληπτικά χάπια προστατεύουν από την εγκυμοσύνη αλλά έχουν ορισμένες παρενέργειες. Οι πιο συχνά αναφερόμενες παρενέργειες είναι οι εναλλαγές [...]

ΥΓΕΙΑ 20/04/2015

Υπάρχουν έξι τύποι παχυσαρκίας – χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση ο καθένας

Βρετανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ λένε ότι η παχυσαρκία δεν είναι ενιαία ασθένεια, αλλά έχει 6 διαφορετικούς τύπους, και κάθε [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου

  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Αγοράστε μικρά πιάτα
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Καθημερινά χημικά προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
  • Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού
  • Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιταχύνει την αθηροσκλήρωση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ