Βρείτε τρόπο να τρώτε τα φρούτα και τα λαχανικά με τη η φλούδα τους συνιστούν τώρα κάποιοι ειδικοί, διότι περιέχουν πολύτιμα αντιοξειδωτικά. [...]
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σε έρευνα που έγινε σε ποντίκια, ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα σταφύλια μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου χαμηλώνοντας την αρτηριακή πίεση, βελτιώνοντας την [...]
Η κατανάλωση αυγών στο πρωινό ενδεχομένως να συμβάλει στην απώλεια βάρους των ενηλίκων και να τους βοηθήσει να αισθάνονται μεγαλύτερη ενέργεια, σύμφωνα [...]
Δύο ποτήρια μπύρα ale και lager την ημέρα μπορούν να μας βοηθήσουν στο αδυνάτισμα, ενώ μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη και υπέρτασης, σύμφωνα [...]
Οι αμερικανικές αρχές εξέδωσαν σήμερα προειδοποιητική οδηγία κατά της κατανάλωσης μίας μάρκας καραμέλας με την παιγνιώδη ονομασία «Τοξικά πυρηνικά απόβλητα», καθώς αυτές [...]
Η κατανάλωση ψαριού από τα παιδιά πριν την ηλικία των 9 μηνών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να εμφανίσουν έκζεμα, σύμφωνα με [...]
Μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια έρευνα που [...]
Άνθρωποι που εμφανίζουν έλλειψη βιταμίνης D έχουν μέχρι διπλάσιες πιθανότητες θνησιμότητας σε σχέση με ανθρώπους που έχουν υψηλότερα επίπεδα της βιταμίνης στο [...]
Σύμφωνα με μια έρευνα, τα σκουρόχρωμα φρούτα προστατεύουν από νόσους όπως το Αλτσχάιμερ, η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος. Οι πιθανότητες ανάπτυξης της [...]
Η κατανάλωση ντομάτας και πίτσας μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με τα αποτελέσματα διεθνών μελετών. «Το λυκοπένιο που υπάρχει [...]
Ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που βρίσκεται στα ιχθυέλαια μείωσε το μέγεθος καρκινικού όγκου σε πειράματα που έγιναν σε ποντίκια και κατέστησε φάρμακο χημειοθεραπείας [...]
Ευεργετικά για τη μνήμη είναι τα βατόμουρα σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων από το πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Cincinnati.Όπως αποδείχτηκε από την [...]
Το υπερβάλλον λίπος στους γοφούς και γλουτούς είναι ωφέλιμο για την υγεία, καθώς προστατεύει έναντι καρδιακών νόσων και προβλημάτων στο μεταβολισμό, αναφέρει [...]
Το πόσο τρώει μια γυναίκα, ιδίως κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης της, επηρεάζει το φύλο και την υγεία του παιδιού που [...]
Σύμφωνα με μια ιαπωνική μελέτη, το κοινό ξύδι που χρησιμοποιούμε στη σαλάτα, δικαιολογημένα έχει την παραδοσιακή φήμη ότι κάνει καλό στην υγεία, [...]
