Η εστίαση αποκλειστικά στην επίτευξη απώλειας βάρους για άτομα με υψηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό, [...]

Η εστίαση αποκλειστικά στην επίτευξη απώλειας βάρους για άτομα με υψηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό, [...]
Του Adam Taylor, Professor of Anatomy, Lancaster University. The Conversation. Όταν ο καιρός ζεσταίνει, πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε ένα κρύο ντους για [...]
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που πιστεύεται ευρέως ότι μειώνουν τη φλεγμονή στο σώμα, φαίνεται να αυξάνουν ορισμένους δείκτες φλεγμονής, σύμφωνα με μια [...]
Το μικροβίωμα του εντέρου, μια τεράστια ποικιλία βακτηρίων και άλλων μικροοργανισμών που κατοικούν στο πεπτικό μας σύστημα, παίζει κρίσιμο ρόλο στη μετατροπή [...]
Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση κλινικών δοκιμών που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Advances in Nutrition κατέδειξε ότι η πρόσληψη ξηρών καρπών έχει μόνο [...]
Μια πρόσφατη σουηδική μελέτη ανέλυσε τη σχέση μεταξύ μιας δίαιτας χαμηλής σε φυτικές ίνες και της στεφανιαίας αθηροσκληρωτικής πλάκας, μιας κύριας αιτίας [...]
Μια μελέτη αποκαλύπτει πως όταν βιώνουμε βραχυπρόθεσμο (οξύ) πόνο, ο εγκέφαλος έχει έναν ενσωματωμένο τρόπο να μειώνει τα σήματα πόνου -όπως το [...]
Μια μεταμόσχευση κοπράνων αποδίδει εξίσου καλά τα αντιβιοτικά στη θεραπεία ατόμων με βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να προκαλέσει απειλητική για τη ζωή [...]
Της Michelle Spear, The Conversation.Το ροχαλητό συχνά απορρίπτεται ως μια ακίνδυνη ιδιορρυθμία αλλά μπορεί να σηματοδοτεί βαθύτερα προβλήματα που ξεπερνούν την απλή [...]
Γράφει η Joanna Michalina Jurek, Postdoctoral Researcher. Φανταστείτε να ζείτε με μια επίμονη, εξουθενωτική κόπωση που καμία ποσότητα ξεκούρασης δεν μπορεί να [...]
Των Tu Nguyen, Christopher Reid, Diana Vlasenko, Hazel Clothier, Jim Buttery, The Conversation. Οι καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια τείνουν επίσης να [...]
Ο ανθρώπινος μεταβολισμός είναι ένα πολύπλοκο πλέγμα χημικών διεργασιών και αλληλεπιδράσεων μεταξύ των κυττάρων μας και των μικροβίων που ζουν μέσα μας. [...]
Σε πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients, ερευνητές από τη Γερμανία και το Ηνωμένο Βασίλειο διερεύνησαν την κληρονομικότητα του δείκτη μάζας [...]
Aπό τους Beatriz Carpallo Porcar, Rita Galán Díaz, The Conversation. Οι τεχνολογικές εξελίξεις και οι συνήθειες της σύγχρονης ζωής έχουν μειώσει δραστικά [...]
Έξι στα 10 άτομα με διαβήτη τύπου 2 είχαν λιπώδες ήπαρ σε μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Linköping, στη Σουηδία. Από [...]
Αφού μαγειρέψετε η πείνα σας υποχωρεί; Ένα πρόσφατα αναγνωρισμένο δίκτυο νευρικών κυττάρων είναι υπεύθυνο, ανακάλυψε μια ερευνητική ομάδα στο Ινστιτούτο Max Planck [...]
Μεταξύ των δισεκατομμυρίων νευρώνων στον εγκέφαλο, λιγότεροι από 500 είναι υπεύθυνοι για την καταστολή της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, σύμφωνα με μια μελέτη [...]
Μια σουηδική πολυκεντρική μελέτη με επικεφαλής ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Lund δείχνει σύνδεση μεταξύ της χαμηλής κατανάλωσης φυτικών ινών και της παρουσίας ασταθούς [...]
Το δέρμα είναι το πιο ορατό όργανο. Έτσι, η γήρανση του δέρματος έχει μεγάλο αντίκτυπο στην αυτοεκτίμηση ενός ατόμου. Οι κύριοι παράγοντες [...]
Η ιδέα ότι η άσκηση θα μπορούσε να ωφελήσει τα τρισεκατομμύρια μικρόβια που ζουν στο έντερό μας δεν είναι προφανής. Τουλάχιστον δεν [...]