ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ HOME

Μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέεται με υψηλότερες ποσότητες λίπους που αποθηκεύονται στους μύες των μηρών, ανεξάρτητα από [...]

Σύντομες εκρήξεις τυχαίας έντονης σωματικής άσκησης, που διαρκούν λιγότερο από ένα λεπτό η καθεμία, μπορούν να μειώσουν σχεδόν στο μισό τον κίνδυνο [...]

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο της Heidi Seage, Lecturer in Psychology, Cardiff Metropolitan University, The Conversation. Η βιομηχανία δίαιτας του Ηνωμένου [...]

Το πρόσθετο τροφίμων καραγενάνη (Ε407) μπορεί να ευθύνεται για την ανάπτυξη χρόνιας φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, ελκών και αυξημένων επιπέδων σακχάρου στο [...]

Μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων και άσκηση υψηλής έντασης μπορούν να μειώσουν τη βλάβη των νεύρων σε προδιαβητικά ποντίκια, σύμφωνα με μια μελέτη [...]

Των Thomas C. Erren. Philip Lewis και Ursula Wild, The Conversation. Υπάρχει κάποιος τρόπος να συγκρατηθείτε από την υπερφαγία; Δίνουμε μεγάλη προσοχή [...]

Tου Edward Ademolu, The Conversation. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να θεωρούν τη δυσλεξία ως μια δυσκολία στην ανάγνωση ή την ενοχλητική ανάμειξη των [...]

Τα σνακ παρέχουν, κατά μέσο όρο, το ένα τέταρτο των ημερήσιων θερμίδων των περισσότερων ανθρώπων. Με σχεδόν έναν στους τρεος ενήλικες στις [...]

Μπορεί να ξεκινήσει μετά από λίγα χιλιόμετρα: οι ενοχλητικοί πόνοι μουδιάζουν, η αίσθηση του χρόνου ξεφεύγει, τα χρώματα φωτίζονται και οι σκέψεις [...]

Των Susan B. Roberts και Sai Krupa Das. Πηγή: Scientific American 2017. Έρευνες δύο δεκαετιών επιβεβαιώνουν ότι η απώλεια βάρους έχει να [...]

Γνωρίζετε ότι η ψωρίαση μπορεί να εμφανιστεί σε όλο το σώμα, από το τριχωτό του κεφαλιού μέχρι τα νύχια και ότι πάσχει [...]

Καθώς οι παγκόσμιοι πληθυσμοί γερνούν, ο επιπολασμός του διαβήτη τύπου 2 και των συναφών επιπλοκών του, όπως η σαρκοπενία, συνεχίζει να αυξάνεται. [...]

Πέρυσι τιμήθηκε με Νόμπελ η έρευνα για το mRNA και φέτος για το microRNA. Όταν οι Victor Ambros και ο Gary Ruvkun [...]

Ο αριθμός των ατόμων με παχυσαρκία έχει σχεδόν τριπλασιαστεί από το 1975. Ενώ παράγοντες του τρόπου ζωής όπως η διατροφή και η [...]

Των Breanna Lepre και Lauren Ball, The Conversation. Πάνω από 1,1 εκατομμύριο Αυστραλοί εκτιμάται ότι ζουν με μια διατροφική διαταραχή. Περίπου το [...]

Της Melanie R. McReynolds, The Conversation. Η γήρανση είναι μια βιολογική διαδικασία που κανείς δεν μπορεί να αποφύγει. Στην ιδανική περίπτωση, η [...]

Των Nabilah Gulamhusein και Sandi Dumanski, The Conversation. Η καρδιαγγειακή νόσος είναι μια πάθηση που επηρεάζει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία [...]

Evangeline Gardiner, Amy Kirkegaard, Breanna Lepre, Lauren Ball και Mark Robinson, The Conversation. Από τα ιατρεία μέχρι τις οικογενειακές συγκεντρώσεις, άτομα με [...]

Υπολογίζεται ότι το 1-5% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από μια διατροφική διαταραχή που λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν καν ότι υπάρχει. Γνωστή ως διαταραχή [...]