Του Adam Collins, The Conversation. Για εκατομμύρια ανθρώπους, οι ενέσεις απώλειας βάρους όπως το Wegovy και το Mounjaro έμοιασαν με μια πραγματική [...]
ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ
Οι επιστήμονες εδώ και καιρό αναγνωρίζουν ότι οι καταστάσεις που επηρεάζουν το σώμα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον εγκέφαλο. Προβλήματα όπως η [...]
Της Michelle Spear, Professor of Anatomy, University of Bristol. Απομακρύνεσαι από το τραπέζι μετά το χριστουγεννιάτικο γεύμα, χορτάτος από μια εξαιρετική γιορτή. [...]
Πολλοί άνθρωποι σταματούν να λαμβάνουν στατίνες -φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη- επειδή βιώνουν μυϊκούς πόνους (μυαλγία), αδυναμία και κόπωση. Μια νέα μελέτη [...]
Των José Lemos και Jacqueline Abranches, The Conversation. Τι συμβαίνει στο στόμα σας κατά τη διάρκεια των πρώτων λεπτών και ωρών μετά [...]
Νέα μελέτη υποδηλώνει ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει στην προστασία από την κολπική μαρμαρυγή (ΚΜ), μια κοινή διαταραχή [...]
Τα συμπληρώματα μαγνησίου βρίσκονται παντού -παραταγμένα στα ράφια των φαρμακείων και προωθούμενα σε ιστολόγια ευεξίας και μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ίσως έχετε έναν [...]
Νέες οδηγίες σχετικά με το τι πρέπει να τρώτε και να πίνετε εάν έχετε χρόνια (μακροχρόνια) δυσκοιλιότητα έχουν γίνει είδηση τις τελευταίες [...]
Γενετικά και άλλα δεδομένα από πάνω από μισό εκατομμύριο ανθρώπους δείχνουν ότι το αλκοόλ, σε οποιοδήποτε επίπεδο, αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας. Τα [...]
Οι ερευνητές παρέχουν νέες γνώσεις σχετικά με το πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους. Ανακάλυψαν έναν μηχανισμό με τον οποίο ένας [...]
Όλοι γνωρίζουν ότι η υγιεινή διατροφή έχει οφέλη. Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας δείχνει ότι η κατανάλωση θρεπτικών [...]
Από τους Ahmed Elbediwy, Nadine Wehida, The Conversation Για χρόνια, οι υγειονομικές αρχές προειδοποιούν κατά της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος, με το τμήμα [...]
Τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες από όσες καίνε κάθε μέρα θα πάρουν περίπου τα ίδια κιλά είτε καταναλώνουν λίγες είτε πολλές [...]
Μια νέα μελέτη του UC Berkeley δείχνει ότι η λεγόμενη ορμόνη της αγάπης, η ωκυτοκίνη, είναι επίσης κρίσιμη για τη δημιουργία φιλίας. [...]
Από το Tufts University. Οκτώ απαραίτητα θρεπτικά συστατικά αποτελούν τη σειρά βιταμινών Β, γνωστή και ως σύμπλεγμα Β. Έρευνα στο Tufts και [...]
Από τον Havovi Chichger, The Conversation. Η ερυθριτόλη βρίσκεται σε όλα, από μπάρες πρωτεΐνης μέχρι ενεργειακά ποτά και θεωρείται από καιρό μια [...]
Oι δίαιτες έρχονται και παρέρχονται αλλά η διαλειμματική νηστεία μένει. Η διαλειμματική νηστεία έχει μια ασυνήθιστη διάρκεια περίπου 15 ετών και γίνεται [...]
Από την Julia Haarhuis, The Conversation. Τα αθλητικά συμπληρώματα είναι δύσκολο να αποφύγει κανείς αν σας αρέσει να ασκείστε τακτικά. Ακόμα κι [...]
Μια νέα μελέτη από το εργαστήριο Κυτταρικής Γήρανσης και Γήρανσης στο Κέντρο Μοριακής Κυτταρικής Βιολογίας του Πανεπιστημίου Queen Mary του Λονδίνου, αποκαλύπτει [...]
Από τη Sarah Williams, Πανεπιστήμιο Stanford. Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και τα μανίκια κονταίνουν, μια οικεία ιεροτελεστία επιστρέφει: απλώνουμε αντηλιακό -ή ίσως [...]
