Τα αποτελέσματα μεγάλης έρευνας που έγινε για λογαριασμό της πολυεθνικής εταιρείας προγραμμάτων διαίτης Jeny Craig δείχνουν ότι μεγάλος αριθμός γυναικών οι οποίες [...]
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα “μαγικά μανιτάρια”, που κάποτε είχαν ταυτισθεί με την “κουλτούρα παραισθησιογόνων” των χίπιδων, φαίνεται πως σήμερα πια μπορούν να βρουν μια νόμιμη [...]
Oι άνθρωποι που πίνουν αλκοόλ, κρασί ή μπίρα σε χαμηλό ποτήρι, καταλήγουν να πίνουν, τελικά, αρκετά περισσότερο -μπορεί και σχεδόν διπλάσια ποσότητα- [...]
Σχεδόν οι μισοί μαθητές και μαθήτριες στην Ελλάδα έχουν χαμηλής ποιότητας διατροφή, αλλά ασκούνται σε ικανοποιητικό βαθμό. Πάντως, μόνο το 6% ακολουθούν [...]
Μια έρευνα καρδιολόγων της 1ης Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών, η οποία πραγματοποιήθηκε στο νησί της Ικαρίας, δείχνει ότι [...]
Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας και νοσηλείας σε ανθρώπους με καρδιακή ανεπάρκεια, αναφέρει νέα έρευνα. Η έρευνα [...]
Η κατανάλωση μιας μεγάλης ποικιλίας φρούτων και λαχανικών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για την εμφάνιση ορισμένων μορφών καρκίνου του πνευμόνων στους [...]
Η αγορά των βιολογικών τροφίμων είναι από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες παγκοσμίως με ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης που κυμαίνεται στο 15-20% την τελευταία δεκαετία. [...]
Ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας που καταναλώνουν μέτριες ποσότητες αλκοόλ καθημερινά μπορεί ενδεχομένως να ζήσουν περισσότερο από ανθρώπους που απέχουν ή που [...]
Γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας που καταναλώνουν σκούρα σοκολάτα μια ή δυο φορές την εβδομάδα μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα [...]
Τα υψηλά αντιοξειδωτικά, τα οποία υπάρχουν σε πολλά λαχανικά, που χρησιμοποιούνται στην μεσογειακή κουζίνα, φαίνεται ότι περιορίζουν το κίνδυνο καρκίνο του δέρματος, [...]
Το αλκοόλ είναι συνήθως συνυφασμένο με το μεθύσι και την ασωτεία, μήπως όμως υπήρξε τελικά πιο σημαντικό από όσο νομίζουμε, σε βαθμό [...]
Χαρακτηρίζεται από πολλούς ως “το φυτό της νέας χιλιετίας” και η ζάχαρή του ως “η ζάχαρη του μέλλοντος”. Πρόκειται για το φυτό [...]
Οι γυναίκες που πάσχουν από κατάθλιψη και άγχος θα πρέπει ίσως να επανεξετάσουν τη διατροφή τους και να αφαιρέσουν από αυτή τα [...]
ΣYMΦΩNIA με πηγές της Ε.Ε., υπάρχουν σοβαρές επιστημονικές ενδείξεις ότι η σημερινή υψηλή κατανάλωση αλατιού ανά την Ευρώπη αποτελεί σημαντικό παράγοντα αύξησης [...]
