HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Το τίμημα της φροντίδας – Η συνήθεια να τα δίνουμε όλα στους άλλους επηρεάζει την υγεία μας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/07/2022

Η βιολογική γεωργία έχει σημασία -όχι μόνο με τον τρόπο που νομίζετε

Των Verena Seufert και Navin Ramankutty, The Conversation Είναι η βιολογική γεωργία η λύση στις προκλήσεις του παγκόσμιου συστήματος τροφίμων; Αυτή ήταν η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/07/2022

Γιατί η πείνα προκαλεί θυμό

Της Amanda Salis, University of Sydney. Έχετε ποτέ θυμώσει με κάποιον όταν πεινούσατε; Ή μήπως κάποιος ήταν θυμωμένος μαζί σας όταν πεινούσε; [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2022

Οι αστροναύτες χάνουν οστική πυκνότητα

Η απώλεια οστού συμβαίνει καθώς γερνάμε, τραυματιζόμαστε ή σε οποιοδήποτε σενάριο όπου δεν μπορούμε να κινήσουμε το σώμα, χάνουμε οστά. Η κατανόηση [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2022

Τι είναι η κυτταρίτιδα (λοίμωξη δέρματος)

Των Marjorie Montanez-Wiscovich και Arthur Mark Samia, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα. Το δέρμα σας συνήθως εκτρέπει τα βακτήρια που συναντά, προστατεύοντάς σας από κάθε [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2022

Τι είναι η δισφαινόλη Α και γιατί υπάρχει σε τόσα πολλά πλαστικά;

Του Benjamin Elling, Επίκουρου Καθηγητή Χημειας, Wesleyan University. Πηγή: The Conversation. Η δισφαινόλη Α ή BPA, είναι μια χημική ουσία που χρησιμοποιείται [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/06/2022

Γαλακτωματοποιητές: Τί ρόλο παίζουν στην υγεία μας;

Των Melinda Coughlan και Nicole Kellow, The Conversation. Έχετε αναρωτηθεί τι σημαίνουν οι αριθμοί Ε των προσθέτων στη λίστα συστατικών στη συσκευασία [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/06/2022

Πότε το φαγητό μπορεί να μας προκαλεί υπνηλία;

Του Angus Stewart Senior, Λέκτορα Διατροφής και Διαιτολογίας, Edith Cowan University Όλοι το έχουμε κάνει, απολαύσαμε ένα νόστιμο γεύμα και μας έπιασε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/06/2022

Τα βίγκαν τυριά έχουν ελάχιστη πρωτεΐνη ή ασβέστιο

Του Richard Hoffman, Λέκτορα Διατροφικής Βιοχημείας, University of Hertfordshire. Πηγή: The Conversation. Για πολλούς ανθρώπους που γίνονται βίγκαν, ένα από τα πιο δύσκολα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/06/2022

Γιατί οι κετογονικές δίαιτες μπορεί να προκαλούν ευφορία

Του Andrew Brown, καθηγητή στο School of Biotechnology and Biomolecular Sciences, UNSW Σίντεϊ. Η κατανάλωση χαμηλών υδατανθράκων μπορεί και να μιμηθεί τις [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/06/2022

Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι έχουν τροφικές δυσανεξίες;

Το παρακάτω κείμενο βασίζεται σε άρθρο της Evangeline Mantzioris, διαιτολόγου στο University of South Australia. Οι περισσότεροι από εσάς θα έχετε παρατηρήσει [...]

  • Η πείνα επηρέασε περισσότερο την ψυχική υγεία από την απώλεια εργασίας στην πανδημία COVID-19
  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Η ψευδαίσθηση της ηλικίας στην ιατρική
  • Κολλαγόνο: Υπάρχει όφελος από τα συμπληρώματα;
  • Σεμαγλουτίδη και τιρζεπατίδη: Πώς επιδρούν στη μυϊκή μάζα;

  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Πόσο παχαίνει το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
  • Να απαγορευτούν τα αρώματα στα νοσοκομεία – προκαλούν αλλεργικές κρίσεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ