HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 17/07/2019

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Σωματίδια σιδήρου εισέρχονται στα μιτοχόνδρια

Στο μυοκάρδιο των νέων που ζουν σε αστικά κέντρα βρίσκονται δισεκατομμύρια μαγνητικά σωματίδια σιδήρου που προέρχονται από την ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 16/07/2019

PRP με υαλουρονικό οξύ: Το καινοτόμο μυστικό της νεότητας

Μια πρωτοποριακή και ανώδυνη μέθοδος χαρίζει θεαματικά αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας εφαρμογή. Μιλήσαμε με τον Πλαστικό Χειρουργό Νικόλαο Καρμίρη και μάθαμε ποιο [...]

ΥΓΕΙΑ 15/07/2019

Ψωρίαση: Πόση έκθεση στον ήλιο είναι αρκετή;

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι απαγορευτική επειδή μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και πρόωρη γήρανση.  Όμως, για τα άτομα που [...]

ΥΓΕΙΑ 14/07/2019

Πρωτόγνωρες κλιματικές συνθήκες θα αντιμετωπίσουν οι μεγάλες πόλεις

Το ένα πέμπτο των μεγαλουπόλεων του κόσμου θα αντιμετωπίσει «άγνωστες» κλιματικές συνθήκες περί το 2050, προειδοποιούν οι ερευνητές σε μελέτη τους, που [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2019

Γλάροι στην Αυστραλία μεταφέρουν βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά

Οι γλάροι στην Αυστραλία είναι φορείς ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων, που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις στους ανθρώπους. Η έρευνα δημοσιοποιείται την [...]

ΥΓΕΙΑ 10/07/2019

Κολπίτιδες του καλοκαιριού: Έξι μέτρα πρόληψης

Του Νικολάου Σκαρτάδου Μαιευτήρα Χειρουργού-Γυναικολόγου Μια από τις… απρόσκλητες ταλαιπωρίες του καλοκαιριού που  και Oι κολπίτιδες βασανίζουν πολλές γυναίκες είτε με «θορυβώδη» [...]

ΥΓΕΙΑ 10/07/2019

Η άσκηση μειώνει την αρτηριακή πίεση μέχρι 10 μονάδες

H παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης από τους ίδιους τους ασθενείς αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο για να έχουν υπό έλεγχο την υπέρταση, σύμφωνα [...]

ΥΓΕΙΑ 09/07/2019

Ο ύπνος συνδέεται με καλύτερη ποιότητα σπέρματος

Οι άνδρες που κοιμούνται νωρίς είναι ευκολότερο να τεκνοποιήσουν, υποστηρίζει μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Aarhus της Δανίας [...]

ΥΓΕΙΑ 08/07/2019

Δέκα ιατρικοί μύθοι που ανατράπηκαν από πρόσφατες κλινικές έρευνες

Αν και οι ιατρικές συμβουλές βασίζονται σε επιστημονικές αποδείξεις, συχνά υπάρχουν ανατροπές. Μια δημοσίευση στο περιοδικό eLife -όπως αναφέρει το ΑΠΕ- υπέδειξε περίπου [...]

ΥΓΕΙΑ 07/07/2019

Ποιος είναι ο κίνδυνος θνησιγένειας μετά την 37η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Όσο μεγαλύτερη διάρκεια έχει μια εγκυμοσύνη μετά την 37η εβδομάδα, τόσο πιο υψηλή είναι η πιθανότητα θνησιγένειας (stillbirth), ένας όρος που εννοεί [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;

  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Μην πίνετε το τσάι όταν είναι πολύ ζεστό
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Κνησμός (φαγούρα): Ποιες είναι οι αιτίες
  • Τα τρανς λιπαρά παχαίνουν
  • Τα μωρά δεν πρέπει να πίνουν φρουτοχυμούς τους πρώτους 12 μήνες
  • Η μυϊκή μάζα μπορεί να αυξηθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ