HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 20/10/2021

Μπορεί το κεχρί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της σιδηροπενικής αναιμίας;

Μια μετα-ανάλυση δείχνει ότι η τακτική κατανάλωση κεχριού μπορεί να καταπολεμήσει την αναιμία. Το κεχρί είναι είναι ένας εγγενώς πλούσιος σε σίδηρο [...]

ΥΓΕΙΑ 16/10/2021

Οι άσχημες οσμές ενεργοποιούν γρήγορα τον εγκέφαλο

Η επιβίωση κάθε οργανισμού εξαρτάται από τους μηχανισμούς προσέγγισης – αποφυγής: προσέγγιση πραγμάτων που προκαλούν ερεθίσματα ανταμοιβής και αποφυγή επικίνδυνων πραγμάτων. Η [...]

ΥΓΕΙΑ 13/10/2021

Οι φθαλάτες συνδέονται με 100.000 θανάτους κάθε χρόνο στις ΗΠΑ

Η καθημερινή έκθεση σε φθαλικές ενώσεις, μια ομάδα χημικών που χρησιμοποιούνται ευρέως, από πλαστικά δοχεία μέχρι μακιγιάζ, μπορεί να οδηγεί σε περίπου [...]

ΠΑΙΔΙ, ΥΓΕΙΑ 11/10/2021

H ημικρανία στα παιδιά: Συμπτώματα και οδηγίες

Γράφει ο Μανώλης Δερμιτζάκης, νευρολόγος. Το κείμενο είναι προσαρμογή από το άρθρο Ημικρανία στα παιδιά  και από το σχετικό κεφάλαιο στο βιβλίο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/10/2021

Δεν υπάρχει μόνο μια παλαιολιθική διατροφή

Έχουμε την πεποίθηση ότι οι πρόγονοί μας  κυνηγοί-συλλέκτες ήταν πιο υγιείς από εμάς. Παρά το γεγονός ότι πολλοί από τους προγόνους μας [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/10/2021

Η ΕΕ απαγορεύει το πρόσθετο E171 (διοξείδιο του τιτανίου) στα τρόφιμα

Τα κράτη μέλη της ΕΕ συμφώνησαν να απαγορεύσουν ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο πρόσθετο που βελτιώνει το χρώμα στα τρόφιμα, γνωστό ως E171 στις [...]

ΥΓΕΙΑ 09/10/2021

Γιατί οι γυναίκες αισθάνονται περισσότερο το κρύο; Εξελικτικοί οι λόγοι

Δεν είναι μυστικό ότι οι γυναίκες τείνουν να αισθάνονται το κρύο περισσότερο από τους άνδρες και οι επιστήμονες το βασίζουν αυτός σε [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 09/10/2021

Πόνος στη μέση: Γιατί η άσκηση μπορεί να προσφέρει ανακούφιση

Πολλοί από εμάς διαπιστώνουμε κάποια στιγμή ότι πονάει η μέση και η πλάτη μας ενώ δεν είχαμε ενοχλήσεις πριν. Αλλά ενώ μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 08/10/2021

Γιατί τα φάρμακα μπορεί να έχουν διαφορετική επίδραση ανάλογα με τον άνθρωπο

Δύο άνθρωποι που λαμβάνουν το ίδιο φάρμακο μπορεί να έχουν πολύ διαφορετικές αποκρίσεις απέναντι στην ίδια δόση. Ενώ πολλοί θα έχουν τις [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/10/2021

To 11% των ανθρώπων βιώνει κοιλιακό πόνο λόγω φαγητού

Περίπου το 11 τοις εκατό των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζει κοιλιακό άλγος μετά το φαγητό. Η σχετικά μελέτη παρουσιάστηκε στην [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Από τη σουκραλόζη και την ασπαρτάμη στη στέβια και τον καρπό του μοναχού
  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Μικροβίωμα: H μεταμόσχευση κοπράνων για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
  • Διμεθοάτη στα μούρα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
  • Φυτικά δηλητήρια: Από την παραδοσιακή γνώση στην επιστημονική διαχείριση

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου
  • Γιατί κάποιοι μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα εύκολα και άλλοι δύσκολα;
  • Πως η γρίπη μπορεί να εξελιχθεί σε πνευμονία
  • Οι γυναίκες ξεπερνούν πιο γρήγορα το χωρισμό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ