HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/07/2025

Ο χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση στους ηλικιωμένους

Η επίδραση μείωσης της αρτηριακής πίεσης του χυμού παντζαριού πλούσιου σε νιτρικά σε ηλικιωμένους μπορεί να οφείλεται σε συγκεκριμένες αλλαγές στο στοματικό [...]

ΥΓΕΙΑ 23/07/2025

Πότε οι μπουφέδες αυξάνουν τον κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης

Aπό τον Kimon-Andreas Karatza, The Conversation. Από τα κοινά κουτάλια σερβιρίσματος μέχρι τα χλιαρά λαζάνια, οι μπουφέδες μπορούν να αποτελέσουν εστία αναπαραγωγής [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/07/2025

Το Α έως το Κ των βιταμινών: Τι χρειάζεστε

Aπό τον Dan Baumgardt, The Conversation. Σε έναν κόσμο όπου οι «υπερτροφές» διαφημίζονται αδιάκοπα για την υποτιθέμενη ικανότητά τους να παρέχουν όλα [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 21/07/2025

Σύνδρομο Werner: Παράγωγο βιταμίνης Β3 (νικοτιναμίδιο ριβοζιδίου) βελτιώνει τις επιπλοκές

To σύνδρομο Werner, μια σπάνια γενετική διαταραχή που προκαλεί επιταχυνόμενη γήρανση. Από την ηλικία των είκοσι ετών, οι ασθενείς εμφανίζουν γκρίζα μαλλιά, [...]

ΥΓΕΙΑ 20/07/2025

Μακροζωία: 5 πράγματα που σχετίζονται με αυξημένη διάρκεια ζωής

Των Zhaoli Dai-Keller και Perminder Sachdev, The Conversation. Ο αριθμός των εκατοντάχρονων σε όλο τον κόσμο αυξήθηκε από 151.000 το 2000 σε [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 20/07/2025

Γήρανση: Γιατί μερικοί άνθρωποι ζουν πάνω από 100 χρόνια;

Ένας άνδρας 35 ετών έχει μόνο 1,5% πιθανότητα να πεθάνει τα επόμενα 10 χρόνια. Αλλά ο ίδιος άνδρας στα 75 του έχει [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2025

Ο ουλώδης ιστός στις καρδιές των αθλητών συνδέεται με κοιλιακές αρρυθμίες

Ο ουλώδης ιστός στην καρδιά συσχετίστηκε με ανώμαλους καρδιακούς ρυθμούς μεταξύ υγιών, μακροχρόνιων ανδρών αθλητών αντοχής ηλικίας 50 ετών και άνω, αυξάνοντας [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2025

Η παχυσαρκία προκαλεί μια κρυφή επιδημία καρκίνου

Οι θάνατοι από καρκίνο που συνδέονται με την παχυσαρκία έχουν τριπλασιαστεί στις Ηνωμένες Πολιτείες τις τελευταίες δύο δεκαετίες, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2025

Τα μικροπλαστικά μπορούν να προκαλέσουν κακοήθεις αλλαγές στα πνευμονικά κύτταρα

Παρόλο που το αναπνευστικό σύστημα είναι ένα από τα κύρια σημεία εισόδου για τα μικροπλαστικά και τα νανοπλαστικά (MNPs) από τον αέρα [...]

ΥΓΕΙΑ 17/07/2025

Μεταβολίτης βακτηρίων του εντέρου συνδέεται με την πρώιμη αθηροσκλήρωση

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και συχνά προέρχεται από την αθηροσκλήρωση, μια χρόνια πάθηση στην οποία η φλεγμονή [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Οι εταιρείες τροφίμων χρηματοδοτούν διαιτολόγους για να συμβουλεύουν κατά της δίαιτας
  • Το μάσημα τσίχλας διεγείρει τον εγκέφαλο
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Γιατί αιτία της παχυσαρκίας μπορεί να είναι η χαμηλή οστεοκαλσίνη
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
  • Τα περιττά κιλά συρρικνώνουν τη λευκή ουσία του εγκεφάλου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ