HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/04/2026

Κρέας και γνωστική υγεία: Η επίδραση εξαρτάται από τον γονότυπο APOE

Πληθυσμιακή μελέτη εξέτασε εάν η κατανάλωση κρέατος σχετίζεται με τη γνωστική υγεία σε ηλικιωμένους ενήλικες και εάν αυτή η σχέση μεταβάλλεται ανάλογα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/04/2026

Η σκοτεινή πλευρά της μουσικής θεραπείας

Της Hilary Moss, Professor of Music Therapy, University of Limerick. Πηγή: The Conversation. Ένας βιολιστής παίζει σε μια πτέρυγα καρκίνου. Μια λίστα [...]

ΥΓΕΙΑ 19/04/2026

Τι πιστεύουν οι νευροδιαφορετικοί άνθρωποι για τις λέξεις που τους περιγράψουν

Γράφουν οι Amy Pearson, Aimee Grant και Monique Botha. Πηγή: The Conversation. Οι ετικέτες όπως αυτισμός, διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD) [...]

ΥΓΕΙΑ 19/04/2026

Οστεοαρθρίτιδα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις ενέσεις κορτιζόνης

Της Sarah Golding, The Conversation. Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει περίπου 600 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και μειωμένη λειτουργικότητα των αρθρώσεων –συχνότερα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 17/04/2026

Η αισιοδοξία συνδέεται με 15% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας

Η μεγαλύτερη αισιοδοξία συνδέεται με 15% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας σε διάστημα 14 ετώνΌσο πιο αισιόδοξος είναι ένας άνθρωπος, τόσο χαμηλότερος είναι ο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ, ΥΓΕΙΑ 17/04/2026

Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;

Της Joanna L’Heureux, The Conversation. Βίντεο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης λένε ότι το στοματικό διάλυμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 17/04/2026

Η μοναξιά μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οδηγεί σε άνοια

Της Ivana Babicova, The Conversation. Η μοναξιά είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς θα βιώσουμε κάποια στιγμή. Είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, όχι [...]

ΥΓΕΙΑ 16/04/2026

Το πλήρες γάλα μειώνει τον κίνδυνο της παιδικής παχυσαρκίας

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο υποδηλώνει ότι τα παιδιά που πίνουν πλήρες γάλα στην πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να έχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 16/04/2026

Διαβήτης: Πώς επηρεάζουν το παλμιτικό και το ελαϊκό οξύ

Μια νέα μελέτη εξετάζει τον ρόλο του παλμιτικού οξέος και του ελαϊκού οξέος –δύο από τα κύρια λιπαρά οξέα στη διατροφή– στην [...]

ΥΓΕΙΑ 16/04/2026

Καρδιά: Το πάχος στα τέλη της εφηβείας είναι πιο σημαντικό από ό,τι στην παιδική ηλικία

Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Endocrinology δείχνει ότι η αυξημένη ολική λιπώδης μάζα και η κοιλιακή λιπώδης μάζα από [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη
  • Η βιομηχανική χρηματοδότηση στρεβλώνει την έρευνα για τα τεχνητά γλυκαντικά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Πώς τα βακτήρια του εντέρου διαμορφώνουν τη χημεία του ανθρώπινου εγκεφάλου
  • Διατροφολόγος απολύθηκε από την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία γιατί δεν ενέκρινε σαλάτες με Splenda (σουκραλόζη)
  • H στοματική υγεία των γυναικών που ασκούν πορνεία είναι υπόθεση κοινωνικής δικαιοσύνης

  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Το στυλ τρεξίματος συνδέεται με τον τύπο προσωπικότητας
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
  • Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ