H χορτοφαγία μειώνει το σάκχαρο του αίματος, συντελεί σε απώλεια βάρους και βελτιώνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) σε άτομα με [...]
Εδώ και πάνω από 20 χρόνια οι επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με την προστασία της καρδιάς. Από [...]
Μια μεγάλη σουηδική μελέτη, που εξέτασε πάνω 1 εκατομμύριο άτομα, βρήκε ισχυρή σχέση μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από διαταραχές άγχους, συμπεριλαμβανομένου [...]
To λίθιο όταν λαμβάνεται στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών στο κυοφορούμενο έμβρυο, σύμφωνα με μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε [...]
Η διαλείπουσα νηστεία έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα τα τελευταία 10 χρόνια. Υπάρχουν δύο σημαντικές υποκατηγορίες της διαλείπουσας νηστείας. Πρώτον μια νηστεία για [...]
Σύμφωνα με μια μικρή και σύντομης διάρκειας μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο Nutrition 2018 της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής, 330 γραμμάρια μάνγκο [...]
H άσκηση με μέτρο μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα να μείνει έγκυος ενώ η πολύ έντονη άσκηση φαίνεται πως είναι επιβλαβής για [...]
Η μεσογειακή διατροφή περιγράφεται συνήθως ως ένα πλάνο που περιέχει λίγο κόκκινο κρέας και συχνά σ’ αυτό αποδίδεται το γεγονός ότι συνδέεται [...]
Στη συνέντευξη τύπου σχετικά με το 5ο Διεθνές Συνέδριο Δερματοσκόπησης που ξεκινά σήμερα, στη Θεσσαλονίκη, ο Δρ Αιμίλιος Λάλλας, γενικός γραμματέας της Διεθνούς [...]
Νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση της υπέρτασης, ανακοινώθηκαν στο 28ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης, που πραγματοποιήθηκε στην Βαρκελώνη. Οι οδηγίες εμφανίζουν [...]
