HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΥΓΕΙΑ 19/03/2018

Οι επιπτώσεις της αφρικανικής σκόνης στην υγεία

Η μεταφορά της αφρικανικής σκόνης στην Ελλάδα, που συμβαίνει κυρίως άνοιξη και φθινόπωρο, έχει επιπτώσεις στην υγεία μας. Η χώρα μας έχει περίπου [...]

ΠΑΙΔΙ 17/03/2018

Το βρεφικό γάλα σόγιας συνδέεται με αρνητικές επιδράσεις

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism από ερευνητές του Vanderbilt University, στο Τενεσί των ΗΠΑ, τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 16/03/2018

Πολλαπλή σκλήρυνση: Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τον κίνδυνο κατά 45%

Η κατανάλωση ψαριών τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα ή η κατανάλωση ψαριών μία έως τρεις φορές το μήνα, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/03/2018

Η αναζήτηση της ευτυχίας μας κάνει δυστυχισμένους;

Όλοι μας θέλουμε να αισθανόμαστε ευτυχείς, αλλά η επίτευξη της ευτυχίας απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Κατά ειρωνικά τρόπο, ορισμένες μελέτες έχουν συνδέσει [...]

ΥΓΕΙΑ 15/03/2018

Ποιες παθήσεις των ματιών προκαλεί το κάπνισμα

Αίσθηση προκάλεσε πριν λίγες μέρες η ανακοίνωση ότι η Google κατάφερε να δημιουργήσει ένα σύστημα που μπορεί να προβλέψει με πιθανότητα 71% [...]

ΥΓΕΙΑ 13/03/2018

Οι φυτικές ίνες βελτιώνουν την υγεία των διαβητικών επιδρώντας στο μικροβίωμα

Μια ομάδα βακτηρίων του εντέρου που ενισχύονται με διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε  φυτικές ίνες οδηγεί σε καλύτερη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 12/03/2018

Αντίσταση στην ινσουλίνη: O ρόλος του γλυκογόνου και της άσκησης

Ορισμένες τροφές μπορεί να περιέχουν αρκετή ποσότητα γλυκόζης αλλά η συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα πρέπει να διατηρείται σε κάποια όρια για [...]

ΥΓΕΙΑ 10/03/2018

Διαβήτης: Ποιες είναι οι χρόνιες επιπτώσεις

Ο διαβήτης ονομάζεται σιωπηλός δολοφόνος διότι οι ασθενείς αισθάνονται σχετικά καλά με τη γλυκόζη νηστείας ακόμα και όταν φτάσει στα επίπεδα των [...]

ΥΓΕΙΑ 09/03/2018

Πολλαπλή σκλήρυνση: Ωφέλιμη η έκθεση στον ήλιο σε νεαρή ηλικία

Τα άτομα που έχουν περάσει σε νεαρή ηλικία σε ηλιόλουστες περιοχές θεωρείται ότι έχουν σημαντική προστασία από τον κίνδυνο εκδήλωσης πολλαπλής σκλήρυνσης [...]

ΥΓΕΙΑ 08/03/2018

Το 20-30% των διαβητικών δεν λαμβάνουν τα φάρμακα λόγω παρενεργειών

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 που τους δόθηκε το πιο σύνηθες συνταγογραφούμενο φάρμακο, η δραστική ουσία μετφορμίνη, έχουν τις μεγαλύτερες πιθανότητες [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου

  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Ποιες τροφές περιέχουν αρσενικό
  • Η έντονη άσκηση μειώνει την όρεξη
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
  • Οι γυναίκες ξεπερνούν πιο γρήγορα το χωρισμό
  • Τα αντιβιοτικά αυξάνουν το σωματικό βάρος
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ