HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 01/03/2018

Το βιολογικό γάλα έχει περισσότερα ωμέγα-3 και συζευγμένο λινολενικό

Η καρδιακή νόσος είναι συχνή στον δυτικό κόσμο και μια σειρά ερευνών έχει προτείνει ως διατροφική πρόληψη και αντιμετώπιση την αύξηση της [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2018

Κάπνισμα: Επηρεάζει αρνητικά τα οστά και την επούλωση των πληγών

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και πληθαίνουν τα στοιχεία σχετικά με τις επιβλαβείς επιπτώσεις της χρήσης των προϊόντων καπνού στην υγεία του μυοσκελετικού [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2018

O καρδιακός κίνδυνος ανάλογα με το Δείκτη Μάζας Σώματος

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια διαμάχη σχετικά με το ρόλο των παραπανίσιων κιλών στην μακροζωία. Μελέτες έδειξαν ότι τα υπέρβαρα άτομα, αυτά [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2018

Πως ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας

Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη. Αυτό προκαλεί περίσσεια [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/02/2018

Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου

Τα διάφορα θρεπτικά συστατικά συχνά ενεργούν με συνδυασμένο τρόπο στο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητά τους, ως  ένα σημείο, εξαρτάται από [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2018

Γονιμότητα: Τα αναψυκτικά με ζάχαρη μειώνουν την πιθανότητα εγκυμοσύνης

Η ποσότητα προστιθέμενης ζάχαρης στη δυτική διατροφή έχει αυξηθεί δραματικά τα τελευταία 50 χρόνια. Μεγάλο μέρος αυτής της αύξησης προέρχεται από την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 27/02/2018

Ο χυμός παντζαριών μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια

Τα συμπληρώματα χυμού παντζαριών βοηθούν στην αύξηση της ικανότητας άσκησης σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2018

Το αμινοξύ ασπαραγίνη μπορεί να ευνοεί την μετάσταση του καρκίνου

Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την εξάπλωση ενός θανάσιμου τύπου καρκίνου του μαστού, και ενδεχομένως άλλων τύπων καρκίνου, σύμφωνα με μια πολυκεντρική [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2018

Η πολλή τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο για φλεβική θρόμβωση

Η καθιστική ζωή και πιο συγκεκριμένα η πολλή τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο για θρόμβωση. Ακόμη και αν κάποιος προσπαθήσει να αντισταθμίσει τις [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2018

Κλαριθρομυκίνη: Σύσταση από FDA μετά από καταγραφή νέας παρενέργειας

Αξιωματούχοι του FDA (Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων) προειδοποίησαν ότι το αντιβιοτικό κλαριθρομυκίνη (clarithromycin) μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων ή [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα
  • Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο
  • Ακόμα και λίγη άσκηση μειώνει το λίπος στο συκώτι
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
  • Τι παρενέργειες έχουν τα νοθευμένα ποτά (μπόμπες)
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ