HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΥΓΕΙΑ 18/02/2018

Ένας στους τρεις Έλληνες έχει μυωπία

Η μυωπία έχει εξελιχθεί σε επιδημία σε ορισμένες χώρες. Για παράδειγμα, στην Ανατολική και Νοτιοανατολική Ασία, τα ποσοστά εμφάνισης της μυωπίας στην [...]

ΥΓΕΙΑ 17/02/2018

Τα χημικά προϊόντα μολύνουν την ατμόσφαιρα όσο τα αυτοκίνητα

Τα οικιακά προϊόντα καθαρισμού, τα φυτοφάρμακα, οι μπογιές, οι κόλλες, τα μελάνια των εκτυπωτών, τα σπρέι, τα αρώματα και πολλά άλλα χημικά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 16/02/2018

Δεν υπήρξε “συνωμοσία της ζάχαρης” κατά του λίπους, λένε δύο ιστορικοί

Τα τελευταία χρόνια έχουν έρθει στο φως ορισμένα στοιχεία που δείχνουν ότι η βιομηχανία ζάχαρης χρηματοδότησε σημαντικούς ερευνητές του Χάρβαρντ στη δεκαετία [...]

ΥΓΕΙΑ 16/02/2018

Αμερικανίδα ξύπνησε μιλώντας με βρετανική προφορά

Μια 45άχρονη γυναίκα από την Αριζόνα των ΗΠΑ, η Μισέλ Μάγιερς – πρώην βασίλισσα ομορφιάς και μητέρα επτά παιδιών- ξύπνησε μια μέρα και [...]

ΥΓΕΙΑ 15/02/2018

Καρκίνος: Τα επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο

Τα μεταποιημένα σνακ, ποτά και επιδόρπια μπορεί να σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με γαλλική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The [...]

ΔΙΑΙΤΑ 14/02/2018

Γιατί οι δίαιτες γιo-γιo μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους

Γερμανοί ερευνητές εντόπισαν έναν “μοριακό διακόπτη” στον εγκέφαλο ποντικιών που ελέγχει την ικανότητα σώματος να αποθηκεύει λίπος, ιδιαίτερα μετά από περιόδους «πείνας» [...]

ΔΙΑΙΤΑ 14/02/2018

Χημικές ενώσεις στα αντικολλητικά τηγάνια (PFAS) μειώνουν το μεταβολισμό

Η παχυσαρκία αποτελεί μια παγκόσμια ανησυχία για τη δημόσια υγεία. Με βάση τα πρόσφατα δεδομένα στις ΗΠΑ, η επικράτηση της παχυσαρκίας είναι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 13/02/2018

Γιατί η πολύ φρουκτόζη μπορεί να κάνει κακό στον οργανισμό

Η υπερβολική κατανάλωση γλυκών και σακχάρων είναι ένας παράγοντας κινδύνου για το μεταβολικό σύνδρομο. Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό των γλυκών είναι ότι περιέχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 13/02/2018

Το λίγο φως σημαίνει λιγότερη ικανότητα μνήμης και γνώσης

Ο υπερβολικός χρόνος σε ένα δωμάτιο ή γραφείο με χαμηλό φωτισμό μπορεί να βλάψει την ικανότητα μνήμης και γνώσης, υποδεικνύει μια μελέτη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/02/2018

Πιο πιθανό το διαζύγιο για όσους παντρεύονται την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Η 14η Φεβρουαρίου, η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου, μπορεί να φαίνεται η πιο ρομαντική μέρα του έτους για να παντρευτεί κανείς. Αλλά [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου

  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
  • Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
  • Αναπτύσσουμε φοβίες και από τα τραυματικά γεγονότα των άλλων
  • Λίπος στο συκώτι και διατροφική αντιμετώπιση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ